Reforma fiscal, sanciones electorales y democratización de medios, prioridades legislativas de las izquierdas
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Reforma fiscal, sanciones electorales y democratización de medios, prioridades legislativas de las izquierdas

Reunidos en Acapulco en la "Cumbre de las izquierdas" los partidos discutieron el rumbo de los trabajos que iniciarán el 1 de septiembre
Por Dulce Ramos
17 de agosto, 2012
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Para los partidos de izquierda, los problemas financieros y de operación de los municipios del país hacen urgente una reforma a la ley de coordinación fiscal. Las acusaciones de rebase de tope de gastos de campaña en la pasada elección presidencial requieren sanciones, y la democratización y transparencia de los medios de comunicación es urgente para una sociedad con información amplia y neutral, por ello, esas son sus prioridades rumbo a la LXII legislatura.

Reunidos en Acapulco para la llamada “Cumbre de las Izquierdas”, legisladores electos, gobernadores en funciones y por empezar su periodo, así como líderes del Partido de la Revolución Democrática (PRD), del Trabajo (PT) y del Movimiento Ciudadano, discutieron en dos jornadas, y divididos en ocho mesas de trabajo, el rumbo de los trabajos que iniciarán el 1 de septiembre.

Pese a que aún faltan 15 días para el inicio de labores en las cámaras, los legisladores añadieron, hacia el final de la reunión, un pronunciamiento sobre la disputa por la banda de 2.5 giga Hertz entre el Gobierno Federal y el grupo de telecomunicaciones MVS.

En lo referente a los problemas de operación de los municipios, el próximo coordinador del Grupo Parlamentario del PRD en la Cámara de Diputados, Silvano Aureoles Conejo, aseguró que con una ley con más de 35 años de vigencia, 80% de los municipios en el país está prácticamente en quiebra, por lo que, aseguró, si aspiran a gobernar la mayoría de los estados y municipios de México, la reforma a la ley de coordinación fiscal debe ser un asunto de urgencia en la Cámara.

Ligado a la necesidad de una reforma hacendaria, el presidente del PRD, Jesús Zambrano, reiteró el desacuerdo de las izquierdas con la pretensión de establecer un IVA generalizado.

“Decimos sí a una reforma hacendaria integral que evite la evasión y la elusión fiscal y que acabe con los llamados paraísos fiscales; según los cuales, al menos alrededor de 420 grandes grupos corporativos del país contribuyen al fisco como si fueran pequeños propietarios”.

Según Zambrano una reforma en la materia, aunada a la modificación de la ley de coordinación fiscal, ayudará a fortalecer las haciendas estatales y municipales y, al mismo tiempo, estimulará la ampliación de la base de contribuyentes.

Endurecer las sanciones a violaciones electorales, en la mira

Con la calificación de la elección presidencial por parte del Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación aún pendiente para el 7 de septiembre, el líder del PRD destacó la urgencia de sancionar rebases de topes de gastos de campaña o el uso de recursos de procedencia ilícita.

En tono con los reclamos de las izquierdas en el proceso electoral celebrado el 1 de julio, los legisladores pusieron como prioridad también la democratización de los medios de comunicación.

“Lo que queremos es que haya medios transparentes que cumplan con su función de proporcionar a la sociedad una información amplia, neutral y objetiva que contribuya al desarrollo de la conciencia democrática de nuestro pueblo y que, por tanto, no sean parte de campañas electorales”.

Hacia los discursos de cierre, el diputado electo José Ángel Ávila presentó un documento escrito con su par Fernando Belauzarán, en el que llamaron a que la controversia por la banda de 2.5 gigahertz, retirada a MVS telecomunicaciones, se aclaren, pues, aseguran, “resulta inaceptable e indigno que un gobierno sea preso de los intereses de cualquier consorcio”.

La declaración de Acapulco

Junto con las prioridades legislativas, los líderes de los partidos, así como nos gobernadores electores y en funciones, y los coordinadores legislativos, firmaron un documento llamado “la declaración de Acapulco” en el que se reconocen como la segunda fuerza política en las Cámaras, felicitaron a Andrés Manuel López Obrador por su campaña a la Presidencia y también exigieron al Tribunal Electoral que cumpla la ley, ejerza sus facultades, y que la sentencia que pronuncie sobre los comicios presidenciales se sostenga en una investigación, en el estudio escrupuloso de las inconformidades y habiendo hecho uso de todos los elementos de prueba.

Otras prioridades legislativas de las izquierdas

1. Rechazar una eventual reforma al artículo 27 constitucional que “abra la puerta” a la privatización de Pemex. Por el contrario, se pronunciaron por reformar los artículos 25 y 28 para dotar tanto a Pemex, como a la Comisión Federal de Electricidad, de un régimen de autonomía.

2. Aprobar una reforma a la Ley Federal del Trabajo que respete los derechos plenos de los trabajadores, contribuya a crear condiciones para el relanzamiento de la actividad económica y la generación de empleos.

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Día Mundial de la Salud Mental 2020: cómo evitar el agotamiento emocional

¿Sientes estrés y una sensación de que todo te supera? Hay luz al final de túnel. Una médica británica comparte algunos consejos que podrían salvarte de caer en la total extenuación física y mental.
10 de octubre, 2020
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¿Sientes un gran nerviosismo? ¿Cansancio? ¿Estrés? ¿Fatiga?

¿Sientes que el trabajo te agobia y esto no te sucedía antes?

¿Tienes la sensación de estar atrapado en una rutina interminable y no ves una luz al final del túnel?

Podrías estar encaminándote hacia el agotamiento emocional.

Pero la buena noticia es que puedes hacer algo al respecto. La Dra. Radha Modgil, médica general y divulgadora británica, compartió algunos consejos para que podamos reconocer las señales de agotamiento emocional y tomar medidas antes de que nos arrolle por completo.

¿Qué es exactamente el agotamiento emocional?

El término “agotamiento emocional” fue usado por primera vez por el psicólogo germano-estadounidense Herbert Freudenberger en un estudio publicado en 1974.

Freudenberger describió un “estado de agotamiento mental y físico” causado por la vida profesional de un individuo.

El psicólogo señaló que ese estado tenía diferentes fases, incluyendo una etapa de “querer probar nuestro valor en forma compulsiva”.

Dra Radha Modgil

BBC
El estrés excesivo y prolongado hace que “nos sintamos incapaces de hacer frente a los desafíos de la vida”, explicó la Dra. Radha Modgil.

Actualmente se considera al agotamiento emocional como un estado de estrés excesivo y prolongado”, según Modgil.

Y ese estado hace “que nos sintamos incapaces de enfrentar los desafíos de la vida“.

A diferencia de Freudenberger, la doctora cree que los factores estresantes pueden provenir de muchas áreas de nuestra vida, no solo del trabajo.

¿Cómo se siente?

Modgil compara al agotamiento emocional con una batería de celular descargada.

Cuando sientes agotamiento o fatiga absoluta es como si se hubiera vaciado tu tanque de reserva.

Ilustración de un celular con la señal de batería descargada

BBC
El agotamiento emocional es como la batería descargada del celular. Sientes que no tienes nada para dar.

Tal vez eres una persona que suele encarar sin problema las situaciones estresantes y los desafíos en el trabajo.

Pero ahora todo te parece una lucha cuesta arriba. Y eso podría indicar que uno de tus “tanques emocionales” tiene reservas muy bajas.

Puedes pensarlo de esta forma: tienes un cubo o tanque de reserva para el trabajo y otro para tu vida en tu hogar“, afirmó Modgil.

“Si una de esas reservas es baja pero la otra está en buenas condiciones probablemente podrás hacer frente a tus desafíos”.

“Pero si ambos tanques están bajos y no tienes reservas a las que recurrir, allí pueden comenzar los problemas”.

“Debemos prestar atención a nuestra batería emocional”, afirmó la médica británica.

De la misma forma en que cargas tu celular cada día debes preguntarte: ‘¿cómo me recargo a mi mismo?’

¿Cuáles son las causas?

Modgil asegura que “cualquier cambio o evento significativo” en nuestra vida puede causar agotamiento emocional.

Ilustración de dos baldes o cubetas vacíos

BBC
La Dra. Modgil señala que cuando estamos estresados tanto en el trabajo como en el hogar podemos acabar emocionalmente agotados.

Algunos ejemplos, según la médica, son las preocupaciones financieras, los problemas de pareja, o las situaciones estresantes como perder el trabajo, mudarse de casa o prepararse para un examen.

¿Cómo podemos entonces protegernos del agotamiento emocional y evitar sentirnos agobiados?

Algunos consejos

Ilustración de un encuentro de amigas, de una mujere haciendo ejercicio y de una mujer cantando.

BBC
Ponerse al día con amigos que nos hacen sentir bien, hacer ejercicio y dedicar tiempo a cosas que disfrutamos nos ayudarán a sentirnos mejor.

Modgil compartió estas sugerencias:

  • Aprende a escucharte con compasión.

Detente, reflexiona y realmente intenta conectar con lo que estás sintiendo unos 20 minutos cada día. Y no seas tan duro y crítico contigo mismo.

  • Enfócate en las cosas que sí están funcionando bien.

Si tu vida personal está bien pero el trabajo es problemático, extrae todos los sentimientos de bienestar posibles de lo que sí va bien. Lo que funciona puede ayudarte a recargar las baterías.

  • Ponte al día con amigos que te hacen sentir bien.

Las relaciones fuertes son importantes para generar resiliencia.

  • Haz ejercicio regularmente.
  • Haz cosas que disfrutas y haz de esto una prioridad.

Aún si se trata simplemente de ver tu comedia favorita.

  • Escucha tus canciones preferidas

La música afecta nuestro sistema nervioso parasimpático, lo que nos ayuda a relajarnos.

  • ¡Duerme suficientes horas!

La Asociación Estadounidense del Sueño constató que los adultos que duermen menos de ocho horas cada noche reportan niveles más altos de estrés que aquellos que duermen ocho horas. La falta de sueño afecta nuestro humor y nuestra habilidad de lidiar con los desafíos.

  • Transforma gradualmente estos consejos en hábitos diarios.

Haz que sean parte de tu rutina.

Radha Modgil espera que sus sugerencias ayuden a prevenir el agotamiento emocional.

La médica cree que si damos prioridad a nuestras baterías emocionales, como solemos hacer con las de nuestros teléfonos, veremos una gran mejoría en nuestro bienestar físico y mental.

Esta nota fue adaptada de un video de BBC Ideas.


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