La Mesa Directiva del Senado decidirá sobre la legalidad del debate energético
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La Mesa Directiva del Senado decidirá sobre la legalidad del debate energético

Se analizarán los argumentos de las comisiones y del PRD para determinar si las reglas con las que se ha desarrollado la discusión violan el reglamento interno
Por Tania L. Montalvo
17 de junio, 2014
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Pleno de la Cámara de Senadores. Foto: Cuartoscuro

Pleno de la Cámara de Senadores. Foto: Cuartoscuro

En manos de la Mesa Directiva del Senado está la posibilidad de continuar con el debate energético que inició en comisiones el pasado 10 de junio ante las acusaciones de que las reglas que lo rigen violan la normatividad interna de la Cámara Alta.

La Mesa Directiva recibió y analizó el lunes 16 de junio las peticiones para pronunciarse sobre la legitimidad de esas reglas; las cuales fueron enviadas tanto por la Comisión de Energía y la Comisión de Estudios Legislativos Primera; como por el grupo parlamentario del Partido de la Revolución Democrática (PRD), quien acusa que son ilegales.

El vicepresidente de la Mesa Directiva, el panista José Rosas Aispuro, informó este lunes que se deberá resolver controversia sobre los siguientes puntos:

-Si es válido que en comisiones se discuta un proyecto de dictamen en lo particular sin que antes se haya votado en lo general.

-Si es válido que durante la discusión en comisiones los senadores estén obligados a presentar reservas en bloque —independientemente de que sean una o cien— y con tiempo limitado.

-Si las comisiones tienen facultades para aprobar acuerdos que rijan las actividades de una discusión en particular, el método de trabajo y el análisis.

-Si las comisiones tienen facultad para convenir reglas del debate y discusión distintas a lo establecido en el reglamento del Senado.

-Si la Comisión de Reglamentos y Prácticas tiene facultades para analizar la interpretación del contenido del reglamento del Senado.

En reunión del 29 de mayo y del 5 de junio pasado, la mayoría de los senadores de la Comisión de Energía y Estudios Legislativos, Primera,—conformada por legisladores del Partido Revolucionario Institucional (PRI), Acción Nacional (PAN) y Verde Ecologista de México (PVEM)— aprobaron un acuerdo que establece el método de trabajo para debatir las leyes secundarias en materia energética, el cual incluye un límite de 15 minutos para presentar reservas en bloque y no una por una y dos rondas de intervenciones de hasta 10 minutos; además de la regla de votar los cuatro dictámenes del paquete energético sólo hasta que todos hayan sido declarados lo suficientemente discutidos en lo general y en lo particular.

Desde que comenzó el debate energético en esas comisiones —el 10 de junio pasado— los partidos de izquierda argumentan que es ilegal el acuerdo y que éste busca limitar la discusión para aprobar en fast track las leyes secundarias que hacen operativa a la reforma energética.

Las diferencias entre partidos provocaron que el viernes en la tarde el PRD y el PT abandonaran el debate en comisiones —sin que hubiera terminado la discusión del primer dictamen del paquete— y solicitarán a la Mesa Directiva su intervención para interpretar el reglamento y definir sí es legal el acuerdo.

Los nueve integrantes de la Mesa Directiva que participarán en esta especie de tribunal de interpretación son:

-Raúl Cervantes, presidente. PRI
-Ana Lilia Herrera. PRI
-José Rosas Aispuro. PAN
-Luis Sánchez. PRD
-Lilia Merodio. PRI
-Rosa Adriana Díaz. PAN
-Iris Vianey Mendoza. PRD
-María Elena Barrera. PVEM
-Martha Palafox. PT

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Cómo el estrés puede ser contagioso y qué hacer para evitarlo

El estrés puede alterar los sistemas inmunológico, endocrino y cardiovascular. Y aquellas personas que se enfrentan a situaciones hostiles tuvieron una cicatrización de heridas más lenta, mayor inflamación, mayor presión arterial y cambios en la frecuencia cardíaca.
27 de diciembre, 2021
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Con la avalancha de compras, el gasto de dinero y los viajes para ver a la familia, el estrés puede sentirse inevitable durante las vacaciones.

Es posible que ya sepa que el estrés puede afectar su propia salud, pero es posible que no se dé cuenta de que su estrés, y cómo lo maneja, lo está contagiando. Su estrés puede extenderse, especialmente, a sus seres queridos.

Como psicóloga psicosanitaria, he desarrollado un modelo sobre cómo las parejas y su estrés influyen mutuamente en la salud biológica y psicológica. A través de esa y otras investigaciones, he aprendido que la calidad de las relaciones íntimas es crucial para la salud de las personas.

Un ejemplo: el estrés en las relaciones puede alterar los sistemas inmunológico, endocrino y cardiovascular. Un estudio de recién casados descubrió que los niveles de hormonas del estrés eran más altos cuando las parejas eran hostiles durante un conflicto, es decir, cuando eran críticas, sarcásticas, hablaban con un tono desagradable y usaban expresiones faciales agravantes como voltear los ojos.

Asimismo, en otro estudio, las personas en relaciones hostiles tuvieron una cicatrización de heridas más lenta, mayor inflamación, mayor presión arterial y mayores cambios en la frecuencia cardíaca durante el conflicto.

Los hombres de mediana edad y mayores tenían una presión arterial más alta en momentos en que sus esposas informaron un mayor estrés. Y las parejas que sintieron que no estaban siendo atendidas o comprendidas tenían un bienestar pobre y tasas de mortalidad más altas 10 años después en comparación con aquellas que se sentían más cuidadas y apreciadas por sus parejas.

Hablar, validarse mutuamente.

Getty Images
Hablar, validarse mutuamente.

Conflicto y cortisol

El cortisol es una hormona que juega un papel clave en la respuesta del cuerpo al estrés.

El cortisol tiene un ritmo diurno, por lo que sus niveles suelen ser más altos poco después de despertarse; y luego disminuyen gradualmente durante el día. Pero el estrés crónico puede provocar patrones de cortisol pocos saludables, como niveles bajos de cortisol al despertar o que el cortisol no disminuya mucho al final del día.

Estos patrones están asociados a un aumento en el desarrollo de enfermedades y los riesgos de mortalidad.

Mis colegas y yo descubrimos que el conflicto alteraba los niveles de cortisol de las parejas el día que tenían una disputa: las personas con parejas estresadas que utilizaron comportamientos negativos durante el conflicto tuvieron niveles más altos de cortisol incluso cuatro horas después de que terminó el conflicto.

Estos hallazgos sugieren que discutir con una pareja que ya está estresada podría tener efectos biológicos duraderos para la salud.

Manejando el estrés

Aquí te presentamos tres maneras en que puede reducir el estrés en su relación, durante y después de las vacaciones.

Primero, hablen y valídense mutuamente. Díganle a su pareja que comprende sus sentimientos. Hable de cosas grandes y pequeñas antes de que se intensifiquen.

A veces, las parejas ocultan problemas para protegerse mutuamente, pero esto en realidad puede empeorar las cosas. Comparta sus sentimientos y, cuando su pareja comparta a cambio, no interrumpa.

Recuerde que sentirse cuidado y comprendido por una pareja es bueno para su bienestar emocional y promueve patrones de cortisol más saludables, por lo que estar ahí el uno para el otro y escucharse mutuamente puede tener efectos en la salud tanto para usted como para su pareja.

A continuación, muestre su amor. Abrácense, tomense de la mano y sean amables. Esto también reduce el cortisol y puede hacerte sentir más feliz. Un estudio encontró que una relación satisfactoria puede incluso ayudar a mejorar la respuesta a la vacunación.

Luego, recuerda que eres parte de un equipo. Piensen en soluciones, sean los animadores de los demás y celebren juntos las victorias. Las parejas que se unen para afrontar el estrés están más sanas y más satisfechas con sus relaciones. Por ejemplo: prepare la cena o haga mandados cuando su pareja esté estresada, relajarse y recordar juntos, o probar un nuevo restaurante, baile o clase de ejercicio.

Dicho esto, también es cierto que a veces estos pasos no son suficientes. Muchas parejas seguirán necesitando ayuda para controlar el estrés y superar las dificultades. La terapia de pareja ayuda a los socios a aprender a comunicarse y resolver conflictos de manera efectiva. Es fundamental ser proactivo y buscar la ayuda de alguien que esté capacitado para lidiar con las dificultades continuas de las relaciones.

Entonces, en esta temporada navideña, dígale a su pareja que está ahí para ella, preferiblemente mientras le abraza. Tomen en serio el estrés de los demás y no volteen más los ojos. No es tanto el estrés en sí mismo; es la forma en que ambos manejan el estrés juntos.

Trabajar como un equipo abierto y honesto es el ingrediente clave para una relación sana y feliz, tanto durante la temporada navideña como en el nuevo año.

*Rosie Shrout es profesora adjunta de Desarrollo Humano y Estudios de la Familia en la Universidad Purdue, Estados Unidos.

Esta nota apareció originalmente en The Conversation y se publica aquí bajo una licencia de Creative Commons. Puedes leer el artículo original aquí.


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