MVS demanda a Aristegui por el prólogo del libro de la Casa Blanca
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MVS demanda a Aristegui por el prólogo del libro de la Casa Blanca

La periodista acusó que hay una persecución judicial, y que la demanda por daño moral es para que se elimine su prólogo del libro sobre la Casa Blanca de Peña.
Por Redacción Animal Político
21 de julio, 2016
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La periodista mexicana Carmen Aristegui dijo que se han presentado más demandas en su contra, y que por medio de la vía judicial se busca “mutilar” el libro donde fue relatado el caso de la Casa Blanca del presidente, Enrique Peña Nieto.

En un video publicado este jueves 21 de julio, se escucha a Aristegui mencionar que hace unos días fue presentada un demanda por daño moral, con la que se exige la eliminación del prólogo del libro,  un “resarcimiento económico” indeterminado, y la “prohibición” de hablar sobre el mismo en radio, televisión y conferencias. 

“Se demanda a quien lo escribió, y a la editorial que se atrevió a publicarlo”, expresó la periodista.

“De lo que se trata es de intimidar, de fastidiar y de impedir que estos periodistas sigan haciendo su trabajo. Se pretende hacer uso del poder judicial para imponer la censura”, y saciar ánimos de venganza, agregó.

La demanda por daño moral, en contra de Aristegui y la editorial Penguin Random House, fue presentada por Joaquín Vargas, presidente de MVS, donde trabajó antes de que la empresa terminara la relación laboral, indicó un integrante de su equipo.

Animal Político llamó a MVS, para obtener un comentario sobre este hecho, pero no hubo una respuesta inmediata.

El libro La Casa Blanca de Peña Nieto tiene como autores a los periodistas Daniel Lizárraga, Rafael Cabrera, Irving Huerta y Sebastián Barragán. El prólogo estuvo a cargo de Aristegui, y en él relata cómo se dio su salida de MVS. Señaló que la empresa había sido “dócil y sumisa” ante presiones políticas.

En el libro se detallaron los hallazgos de un reportaje previo, difundido en internet, en el que se señaló a finales de 2014 que el presidente Peña Nieto y su familia tenían la propiedad de una mansión en Las Lomas de Chapultepec, “construida y financiada” por el empresario Juan Armando Hinojosa Cantú, de Grupo Higa, que había obtenido varios contratos de obra con el gobierno.

Tras la publicación de ese reportaje, fue activada una investigación a cargo de la Secretaría de la Función Pública (SFP), que concluyó que ni el presidente ni su esposa habían incurrido en algún delito o irregularidad de conflicto de interés, con la adquisición de esa propiedad.

Políticos opositores criticaron esa indagatoria, porque el titular de la SFP era Virgilio Andrade, designado por el propio presidente.

El pasado 18 de julio, Peña Nieto se disculpó por el caso de la Casa Blanca, aunque también mencionó que se había conducido con respeto a la ley.

“En noviembre de 2014 la información difundida sobre la llamada Casa Blanca causó gran indignación. Este asunto me reafirmó que los servidores públicos, además de ser responsables de actuar conforme a Derecho y con total integridad, también somos responsables de la percepción que generamos con lo que hacemos”, expresó.

En marzo de 2015, después de que se divulgara el reportaje de la Casa Blanca, la empresa MVS dio por terminada su relación laboral con Aristegui, por lo que tuvo que dejar su programa de radio matutino. Ella acusó censura, aunque la empresa lo negó.

Al respecto, en el video difundido este jueves, Aristegui dijo que no ve expectativas de regresar al aire, hasta que se termine este sexenio. Por ello, agregó, buscó desarrollar junto a su equipo un proyecto independiente, en el espacio digital.

Aunque en cuanto se expresó sobre esas intenciones, según dijo,  “se intensificó el acoso, el hostigamiento y la persecución” judicial.

“En México, el presidente pide perdón por la Casa Blanca, y a los periodistas que la investigaron se nos acosa judicialmente”, expresó.

“¿De qué perdón, estamos hablando, presidente Peña Nieto? ¿Cuál es el verdadero alcance de sus palabras? Pide perdón por la Casa Blanca, ¿pero se sigue persiguiendo a los periodistas que la investigaron? Pide perdón por la Casa Blanca, ¿pero no cesan los ánimos de venganza? Señor presidente, deje de mecer esa cuna”, agregó.

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Home Office: 3 formas de moverte más mientras trabajas desde tu casa

La pandemia ha forzado a muchas personas a trabajar desde casa. Eso no sólo aumenta el aislamiento sino que nos hace más sedentarios, en detrimento de nuestra salud. Aquí hay unos consejos para reincorporar la actividad a tus días.
28 de enero, 2021
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Aunque las personas que trabajan en oficinas están sentadas hasta un 80% de la jornada laboral, muchas todavía logran caminar un promedio de 3.616 pasos diarios, en gran parte gracias a varias pequeñas oportunidades de actividad durante el día.

Pero con tantos de nosotros obligados a trabajar desde casa durante la pandemia, esto significa que cualquier tipo de ejercicio que hubiéramos podido hacer durante el día -ya sea yendo en bicicleta al trabajo o caminando para conseguir el almuerzo- es posible que ya se dé.

A pesar de que la manera en la que trabajamos ha cambiado, eso no quiere decir que no podamos encontrar fácilmente formas de ser más activos durante la jornada laboral.

Aquí hay unas maneras en las que puedes tratar más actividad física mientras trabajas desde casa:

1. Trabaja de pie y muévete

Mantenerse de pie prolongadamente quema más calorías que sentarse. Aunque esto no se suficiente para rebajar de peso, reemplazar dos horas sentado al día con estar parado puede consumir hasta 130 calorías a la semana y podría mejorar la concentración.

Hombre trabajando de pie

Getty Images
Intenta trabajar dos horas de pie y, si puedes, llega hasta cuatro horas.

Pararse más frecuentemente durante el día también puede mejorar a largo plazo los niveles de glucosa e insulina, así como regular la presión arterial.

Te podría sorprender saber que estar inquieto también es bueno. Estos movimientos pequeños y regulares (como zapatear con el pie o cambiar de posición) mientras se está sentado también queman más calorías al aumentar el consumo de energía de 5% a 10%.

Los expertos recomiendan a los trabajadores de oficina que incluyan al menos dos horas de estar de pie o en movimiento durante la jornada laboral, que deberían aumentarse hasta cuatro horas, si es posible.

Para empezar, trata de añadir por lo menos de 30 a 60 minutos de pie durante el trabajo, tal vez alternando cada 15 minutos entre ponerte de pie y sentarte. O tal vez ensaya responder a todas tus llamadas o hacer todas las reuniones de pie.

Una mujer habla por teléfono parada

Getty Images
Cuando recibas una llamada telefónica, párate de tu puesto.

2. Toma “tentempiés de ejercicio”

Pequeñas actividades súbitas de ejercicio -o “tentempiés de ejercicio”- son beneficiosas para tu salud.

Con anterioridad, se creía que las sesiones de ejercicio tenían que durar más de diez minutos para tener algún beneficio para nuestra salud.

Sin embargo, investigaciones recientes indican que la actividad de cualquier duración es buena para la salud.

Una mujer de espaldas frente a una pantalla estira sus brazos.

Getty Images
Cualquier actividad es buena, pero entre más hagas es mejor.

El ejercicio regular tiene efectos que benefician al cerebro, mejorando la memoria y reduciendo la inflamación cerebral (que puede generar condiciones como el Alzheimer).

Toma recesos regulares de actividad o de tentempiés de ejercicio durante el día. Por ejemplo, tomar las escaleras puede ser un ejercicio útil, con estudios que demuestran que diez minutos de subir las escaleras pueden tener un efecto en los niveles de energía similares a los que una taza de café tiene en las personas que no han dormido mucho.

Subir vigorosamente tres tramos de escaleras (60 escalones) por lo menos tres veces al día -intercalado con entre una y cuatro horas de descanso- puede mejorar tu condición física.

Una mujer sube las escaleras rápidamente y un hombre la sigue detrás

Getty Images
Cuando termines de subir las escaleras ya no vas a necesitar esa taza de café que buscas para darte ánimo.

Una opción de menor impacto sería dar unas cuantas vueltas caminando alrededor de tu casa. Cosas tan simples como ir de un cuarto a otro para tomar un vaso de agua o una taza de té puede ayudarte a acumular ese movimiento adicional.

3. Haz ejercicio a la hora de almuerzo (al aire libre si es posible)

Está emergiendo evidencia que indica que hacer ejercicio durante el día en ambientes naturales (como parques, campos abiertos, ríos y costas) puede ser beneficioso para nuestra salud mental y habilidad cognitiva.

Muchas personas no tienen la suerte de vivir cerca de ambientes naturales. Afortunadamente, los estudios señalan que salir al aire libre a caminar o correr mejora la salud.

Una mujer camina por un parque

Getty Images
No hay nada mejor que una refrescante caminata al aire libre.

Recuerda, cualquier movimiento es mejor que nada, cuanto más hagas mejor.

Cuando estés trabajando desde casa, haz un esfuerzo especial para reincorporar la actividad a tu vida diaria, tanto para tu salud mental como física.

*Julie Broderick es profesora asistente de fisioterapia en la universidad Trinity College Dublin, Irlanda. Su artículo original fue publicado en The Conversation, cuya versión en inglés puedes leeraquí.


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