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Cuartoscuro / Archivo
10 consejos (mejores que los de la Secretaría de Energía) para que ahorres gasolina
El ahorro de gasolina se convertirá en un reto paras la mayoría de la población debido al constante ajuste en el precio de los combustibles en este año.
Cuartoscuro / Archivo
Por Jardiel Palomec
4 de febrero, 2017
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Si bien este sábado 4 de febrero nos salvamos de un nuevo gasolinazo, el plan del gobierno federal es que próximamente haya un ajuste diario en el precio de los combustibles, por lo que ahorrar en el consumo de gasolina se convertirá en un reto para la mayoría de los mexicanos.

Ahorrar gasolina es más sencillo de lo que imaginas, aunque, no es tan obvio como las recomendación de la Secretaría de Energía, que sugirió buscar una ruta sin congestionamiento vehicular (como si a nadie se le hubiera ocurrido antes) para reducir hasta en 35% el consumo de combustible.

gasolina

Archivo.

Con el fin de que gastes menos, aquí te compartimos 10 consejos:

Lleva tu auto al taller: La primera sugerencia es revisar que tu auto funcione a la perfección. Pon especial atención en que el motor esté bien afinado y cuente con filtros de aire y aceite en buenas condiciones.

Infla las llantas a la presión recomendada por el fabricante, ya que los neumáticos inflados adecuadamente son más seguros, funcionan mejor, duran más y ahorran gasolina. Es recomendablemente revisar la presión correcta cada 15 días.

Otro tip es seguir las instrucciones del fabricante sobre el aceite del motor que utiliza tu auto, puesto que eso ayudará a mantener el sistema de lubricación del motor lo más eficiente posible.

Conduce civilizadamente: Acelera suavemente cuando pongas en marcha tu automóvil, mantén una velocidad constante y evita, en la medida de lo posible, frenar de forma brusca, ya que los acelerones son un mal hábito que ocasiona un consumo excesivo de gasolina.

También te sugerimos respetar los límites de velocidad del reglamento de tránsito de la CDMX, ya que circular a más de 100 kilómetros por hora incrementa el consumo de combustible en 15%, de acuerdo con autoridades de Estados Unidos.

Además de ahorrar gasolina, este consejo prolongará la vida útil de los frenos y llantas.

Viaja ligero: Controlar el equipaje es uno de los consejos poco conocidos. Asegúrate que llevas la llanta de refacción, el gato y la herramienta necesaria así como equipo básico de seguridad para enfrentar una emergencia pero no lleves contigo maletas u objetos que no vayas a ocupar en tu trayecto, ya que el sobrepeso obligará al motor a trabajar y consumir más.

Si no te puedes deshacer de las maletas extras, reparte el peso de forma equitativa.

¿Quieres presentar un amparo contra el gasolinazo? Consejería de CDMX compartió el formato

¿A qué hora debo cargar gasolina? Es preferible rellenar el tanque por la mañana o en la noche, con lo que evitarás que la gasolina se evapore, pero, cuidado, también debes cerciorarte que la tapa del tanque de gasolina de tu auto esté cerrada correctamente

Sube las ventanas pero no uses el aire acondicionado: Además que es una medida de seguridad, mantener las ventanillas (y el quemacocos) de tu auto cerrado te ayudará a ahorrar gasolina, ya que circular con los vidrios abajo genera resistencia al aire, lo que obliga al motor a trabajar más y ya sabes cómo termina la historia.

El problema de este consejo es que, si quieres gastar menos combustible, tampoco podrás usar el aire acondicionado, porque cuando se enciende puedes gastar hasta 6% más de gasolina.

Aprovecha las pendientes: Utiliza a tu favor la inercia del coche cada vez que circules sobre una bajada y suelta el acelerador, lo que te permitirá avanzar a una velocidad moderada por algunos metros sin gastar ni una gota de combustible.

¿Qué hacer en un embotellamiento? Si no pudiste escapar del tránsito, como sugiere la Secretaría de Energía, y ningún auto se mueve ni un centímetro, lo mejor será que apagues tu auto y lo enciendas hasta que puedas continuar avanzando. La buena noticia es que actualmente algunos autos nuevos ya cuenta con un sistema denominado Start & Stop que realiza esta función, la mala, la mayoría de los modelos que tienen ese sistema son muy costosos.

Olvídate del auto: Parece algo obvio, pero lo mejor que puedes hacer si vas a un destino que está a tres  kilómetros a la redonda de tu punto de partida es dejar tu auto y caminar o utilizar el sistema de transporte público.

Adiós a las canastillas: La aerodinámica es fundamental para ahorrar gasolina, por lo que te recomendamos retirar los portaequipajes, “racks“ para bicicletas y todo aquello que no sea parte de la carrocería de tu auto. Este sencillo consejo evitará fricción con el aire y te permitirá avanzar fácilmente.

Aplica el autosardina: Ponte de acuerdo con tus amigos o compañeros de trabajo para compartir un auto y los gastos. Esto no solo ahorrará gasolina sino que también ayudará al medio ambiente y al final de la quincena notarás la diferencia entre hacerte cargo de todos los gastos tu solo y de compartirlos con alguien más.

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Las innovaciones más prometedoras en el diagnóstico y el tratamiento del cáncer
Mientras aumenta la incidencia del cáncer en la población mundial, la comunidad científica desarrolla innovadores tratamientos para hacer frente al llamado desafío médico del siglo XXI.
Getty Images
7 de abril, 2019
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El cáncer sigue siendo letal.

En 2018, la enfermedad provocó la muerte de 9.6 millones de personas en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Y se espera que, para 2030, la cifra supere los 13 millones.

Una de las causas por las que cada vez más personas mueren producto de la enfermedad es el aumento de la esperanza de vida a nivel global.

Sin embargo, durante los últimos 20 años la ciencia ha hecho considerables avances en el diagnóstico y tratamiento de esta condición.

Las tasas de supervivencia de los pacientes han aumentado, a la vez que la comunidad científica experimenta con nuevos tratamientos.

Hay mucho que todos podemos hacer para reducir el riesgo de padecer cáncer. Según la OMS, entre el 30% y el 50% de las muertes por esta enfermedad se pueden prevenir.

Eliminar factores de riesgo como el tabaco, el alcohol, el exceso de peso corporal y los alimentos procesados (además de mantenerse activo) puede ayudar a evitar algunos tipos de cáncer.

“Cuando usamos la palabra cáncer, en realidad nos referimos a más de 200 enfermedades diferentes”, comenta el doctor Salvador Macip, especialista en cáncer de la Universidad de Leicester.

“Algunas de ellas las tenemos casi bajo control: las tasas de supervivencia en los casos más comunes como el cáncer de mama y próstata actualmente superan el 80%. Para para otros, como el de cerebro, pulmón o páncreas, tenemos pocas opciones”.

Según Macip, los esfuerzos para tratar la enfermedad toman tres direcciones principales simultáneamente: la detección temprana, los nuevos medicamentos y la prevención.

“Seguimos avanzando en todas estas áreas y las tasas de supervivencia global seguramente seguirán aumentando en los próximos años”, afirma.

Innovadores tratamientos como la terapia genética, la inmunoterapia y la experimentación con el microbioma humano son algunas de las alternativas más prometedoras para detectar y tratar la enfermedad.

Entonces, ¿qué es lo más reciente en la lucha contra el cáncer?

1- Cambios epigenéticos

Los expertos consideran que el diagnóstico temprano puede ser crucial para reducir la mortalidad por cáncer y un lugar crucial para buscar pistas es la sangre.

Investigadores del Centro de Cáncer Princess Margaret, en Canadá, han encontrado una manera de detectar cambios epigenéticos en muestras de sangre, con el fin de comprobar si ciertos genes están activados o desactivados.

Esto puede indicar no solo la presencia del cáncer, sino también la tipología que padece el paciente.

La investigación aún se encuentra en sus primeras etapas, pero este enfoque sería capaz de identificar la enfermedad incluso antes de que la persona comience a desarrollar síntomas.

2- El “momento de la penicilina”

La inmunoterapia está de moda en este momento.

En 2018, el inmunólogo estadounidense Jim Allison recibió el Premio Nobel de Medicina por el gran avance científico que significó su técnica conocida como el “momento de la penicilina”, en la investigación del cáncer.

Los descubrimientos de Allison abrieron una nueva ventana al tratamiento contra la enfermedad.

En esencia, la inmunoterapia se basa en el argumento de que nuestro sistema inmunológico ha estado siendo engañado para que ignore las células cancerosas. Y ese proceso puede revertirse con anticuerpos desarrollados de manera especial.

Un paciente famoso por beneficiarse de esta terapia fue el expresidente de Estados Unidos Jimmy Carter, quien padeció un cáncer agresivo que pudo ser eliminado de su hígado y cerebro a la edad de 91 años.

3- El microbioma

Investigadores del Centro para el Cáncer MD Anderson de la Universidad de Texas, encontraron que un microbioma más diverso contribuye a mejores resultados de inmunoterapia entre pacientes con melanoma.

Los científicos descubrieron que aquellos con un grupo más diverso de bacterias “buenas” en sus intestinos podían ayudar a su sistema inmunológico a combatir mejor el cáncer.

La relevancia de este descubrimiento es la posibilidad de cambiar nuestro microbioma con bastante facilidad mediante dieta y ejercicio, proporcionando así formas menos invasivas y más accesibles para mejorar la posibilidad de combatir el cáncer con éxito.

4- Terapia de genes

Otro avance prometedor es el medicamento de terapia génica Kymriah, que se usa para tratar a pacientes jóvenes con leucemia linfoblástica aguda, cuando todos los demás tratamientos han fallado.

Desarrollado por investigadores del Hospital Infantil de Filadelfia, el tratamiento consiste en extraer las células T (un glóbulo blanco que es un soldado de infantería en nuestro sistema inmunológico) sanas de un paciente y reprogramarlas para que reconozcan el cáncer.

Las células T supercargadas se vuelven a introducir en el paciente para que encuentren y maten las células cancerosas.

Durante los ensayos clínicos con este procedimiento, el 83% de los pacientes entraron en remisión a los tres meses, y aproximadamente la mitad de ellos permanecieron sanos dos años después.

El medicamento ha sido aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés). Sin embargo, este tipo de inmunoterapia es muy costoso.

5- La prevención es más efectiva

Prevenir, coinciden los científicos, es una de las alternativas más recomendables cuando de cáncer se trata.

Por eso es recomendable administrar determinadas vacunas para enfermedades que son potenciales desencadenantes de esta condición.

Por ejemplo, un programa de inmunización introducido en Escocia hace 10 años logró eliminar una cantidad sustancial de casos de precáncer cervical en mujeres jóvenes, según una investigación reciente publicada en el British Medical Journal.

La vacunación de rutina se administró a niñas de 12 y 13 años contra el virus del papiloma humano, una infección de transmisión sexual que a menudo puede desencadenar cáncer de cuello uterino.

Los investigadores descubrieron que la vacuna había provocado una reducción del 90% en las células precancerosas.

El uso de esta vacuna en Escocia es aproximadamente del 90%, pero incluso las mujeres no vacunadas mostraron una reducción de la enfermedad.

Estos resultados sugieren que la interrupción de la transmisión del virus del papiloma en Escocia ha creado una “protección de rebaño” sustancial.


(*) Este artículo es publicado en respuesta al interés mostrado por nuestros lectores cuando les preguntamos cuál era el desafío más urgente en materia de salud.


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