Asómate al cielo, ve a un museo o asiste al teatro: te dejamos la agenda cultural de este finde
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Cuartoscuro

Asómate al cielo, ve a un museo o asiste al teatro: te dejamos la agenda cultural de este finde

Este fin de semana podrás disfrutar de una tarde mirando al cielo con un telescopio, exposiciones en museos, teatro y conciertos en la CDMX.
Cuartoscuro
Por Verónica Santamaría
23 de junio, 2017
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Este fin de semana es de acción social con una serie de recomendaciones culturales que van de la exposición fotográfica de Ayotzinapa. Acción Visual, al teatro infantil con temas de migración; además de una agrupación que rescata la tradición musical iraní y una tarde para asomarse al cielo con un telescopio.

A tres años de Ayotzinapa

El activista y fotógrafo Marcelo Brodsky exhibe Ayotzinapa. Acción Visual con 40 fotografías que componen la exposición, que se encuentra en el Museo Memoria y Tolerancia. El recorrido, en forma de caracol, muestra las principales protestas en países asiáticos, latinos y europeos durante 2014 y 2015.

Brodsky es defensor de los derechos humanos y basa su trabajo en luchas estudiantiles, conflictos políticos y migración. Esta exposición, que estará hasta el 30 de julio, también se ha presentado fuera de México, en la Universidad de Buenos Aires, Argentina y el Colegio de Fotografía en Montevideo, Uruguay.

Memorias de Luz

Si eres fan de la fotografía, en la exposición Emulsión/ Memorias de Luz del alemán Achim Sachs verás el resultado de las reacciones químicas y la luz, en el revelado de las fotografías. Un asimétrico juego de formas visuales.

20 de sus mejores piezas son exhibidas en la Galeria L, ubicada en Alfonso Reyes 216, colonia Condesa.  Está abierto al público de martes a sábado de las 11:00 a las 19:00 horas. Estará hasta el 30 de junio.

Una bestia en mi jardín

Damián, un niño de seis años, vive en una casa refugio para migrantes conocida como “El Descanso” donde conoce gente nueva y despide a sus amigos todos los días. En ese lugar, vive con su mamá, Leonila, una Patrona quien todos los días lanza alimentos a quienes viajan en el tren de

“La Bestia”.

La obra pertenece a la compañía Puño y Tierra, escrita y dirigida por Valentina Sierra Bárcena, en la que le habla a los niños de fenómenos como migración y la labor que desempeñan Las Patronas desde la imaginación de una marioneta.

Una bestia en mi jardín termina su segunda temporada este sábado 24 y domingo 25 a las 12:30 horas en el Teatro El Granero del Centro Cultural del Bosque, que se ubica a un costado del Auditorio Nacional, la entrada general es de 80 pesos y hay descuentos.

Noche astronómica

¿Te gusta observar los planetas y las estrellas? Aparta tu telescopio porque este fin de semana podrás observar el sol sin problemas, en la plazoleta central del Museo de Historia Natural este sábado 24 y domingo 25 de junio.

Además, habrá talleres y demostraciones, así que ¡no llegues tarde! porque la semana de lo astronómico empieza a las 11:00 y termina a las 15:00 horas en la segunda sección del Bosque de Chapultepec.

Leyendas e Historias

Los artistas mexicanos Diego Rivera y Frida Kahlo resucitan este domingo 25 a las 13:00 horas para contarte la historia del Anahuacalli, como era conocido el taller artístico del muralista mexicano, y que resguarda su más grande colección de piezas prehispánicas. ¡Son 50 mil!

Ojo: Es único horario y el cupo, es limitado. El Anahuacalli se encuentra en la calle museo 150, San  Pablo Tepetlapa, en la delegación Coyoacán de la Ciudad de México.

Con sabor Iraní

Este fin de semana ven a escuchar a la única agrupación en América Latina, que preserva la música tradicional iraní: Ensamble Didar, bajo la dirección de Mehdi Moshtagh, en el Centro Nacional de las Artes (CENART).

La cita es el sábado 24 a las 19:00 horas y el domingo 25 a las 13:00 horas en el auditorio Blas Galindo del CENART, el precio de la entrada es de 120 pesos.

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Qué es el efecto nocebo, la versión contraria del efecto placebo que puedes sentir con la vacuna COVID

Hasta tres cuartas partes de los efectos secundarios de las vacunas contra la COVID se deben al efecto nocebo y no a la vacuna en sí, según reporta un estudio.
25 de enero, 2022
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Cefalea, dolores musculares, fatiga.

Estos son los principales síntomas secundarios que algunas personas experimentan tras recibir la vacuna contra la COVID-19, y que figuran en todos los folletos que contienen información sobre las mismas.

¿Pero en qué medida estas molestias relativamente menores se deben a los ingredientes de las inoculaciones y no a la autosugestión?

Según un estudio del equipo del centro BIDMC de Boston, asociado a la Escuela de Medicina de Harvard, en Estados Unidos, hasta tres cuartas partes de los efectos colaterales más comunes provocados por estas vacunas se deben al llamado efecto nocebo y no a la vacuna en sí.

El efecto nocebo es la otra cara del más conocido efecto placebo: la aparición de síntomas secundarios, o el empeoramiento de una condición, que se produce cuando el paciente recibe un tratamiento que cree que le provocará dichos efectos secundarios, aunque no se le esté administrando de hecho ninguna sustancia farmacológica.

Es decir, el efecto nocebo hace que el paciente sufra ciertos síntomas solo porque sabe que puede padecerlos.

No siempre está ligado a las propias expectativas o experiencias negativas, sino que podemos incorporar este conocimiento de forma inconsciente cuando vemos a otra persona sufrir una experiencia o reacción negativa, le explica a BBC Mundo Yvonne Nestoriuc, profesora del Departamento de Psicología Clínica de la Universidad Helmut Schmidt, en Hamburgo, Alemania.

Y aunque es per se independiente de la acción farmacológica de la droga, también puede interactuar con esta.

“Puede traer reacciones nuevas y adversas que no están relacionadas con el efecto de la droga, pero también puede hacer que las reacciones adversas se intensifiquen“.

“De modo que si sufres una reacción local típica de una vacuna, como la hinchazón y el enrojecimiento del brazo (en la zona del pinchazo), esto puede ser explicado por la vacuna en sí, pero puede ser más pronunciado por causa de las expectativas y experiencias previas negativas”, agrega la investigadora que no tomó parte en este estudio.

Ansiedad y expectativas negativas

Tras analizar data de 12 ensayos clínicos sobre vacunas contra la COVID, que contaron con la participación de cerca de 22 mil personas, los investigadores atribuyeron el efecto nocebo al 76% de todos los eventos adversos después de recibir la primera dosis, y cerca del 52% tras la segunda.

Mujer en la cama con dolor de cabeza

Getty Images

Cabe aclarar que el estudio se concentró en los efectos secundarios menores y no en las raras ocurrencias de coágulos o inflamación cardíaca.

Aunque se conoce poco en general sobre el efecto nocebo, el factor clave es la ansiedad y el temor que genera la vacuna, pero también la atribución errónea de diversos malestares al hecho de haber recibido la inyección.

“Se necesita hacer mucha más investigación al respecto, pero si tienes expectativas negativas y te sientes ansioso por la vacuna, entonces es más probable que experimentes efectos secundarios”, le dice a BBC Mundo la doctora Julia Haas, del Beth Israel Deaconess Medical Center, y coautora del estudio publicado en la revista JAMA Open Network.

Cómo evitar el efecto nocebo

Ya sean producto de nuestra imaginación o no no hay forma de distinguir su origen fuera de un ensayo clínico es importante tratar los síntomas de forma adecuada, descansando si sentimos fatiga o con una fármaco para aliviar el dolor de cabeza o muscular.

Es decir, “debes tratarlos de la misma manera en que los tratarías si fueran provocados por los fármacos”, le explica a BBC Mundo Ted Kaptchuk, experto en investigaciones sobre el efecto placebo de la Universidad de Harvard y autor principal del estudio.

Y Haas añade que si tomamos en cuenta también que pueden no ser el resultado de la vacuna sino parte de los malestares que nos ocurren de tanto en tanto, “podremos lidiar con ellos de forma diferente, y no resultarán tan preocupantes”.

Vacuna contra la covid-19

Getty Images
El estudio incluyó las vacunas AstraZeneca, Pfizer, Moderna, y otras que estaban en ensayos clínicos.

¿Pero hay algo que podamos hacer para evitar o minimizar el rol del efecto nocebo?

Muchos creen que los profesionales de la salud deberían brindar menos información negativa, de modo que el paciente no cuente con tantos elementos para anticiparse a los efectos adversos que pueda sufrir.

Pero tanto Kaptchuk como Hass creen exactamente lo contrario.

“Para empezar, informar a los pacientes sobre los potenciales efectos negativos es una obligación legal en la mayoría de los países del mundo y reducir esa confianza es peor que comunicar los efectos adversos”, asegura Kaptchuk, y acota que la evidencia indica que tener conocimiento sobre el efecto nocebo que puede provocar un tratamiento (en este caso la vacuna contra la COVID), puede ayudar a reducir la ansiedad y por ende el efecto en sí mismo.

“Siempre es mejor que los médicos brinden más información y más honesta. Si el público sabe de qué se trata, puede disminuir la ansiedad y la preocupación sobre la vacuna”, dice Haas.

Por ello sugieren incluir información sobre el posible efecto nocebo en el mismo panfleto que contiene información sobre la vacuna y sus efectos secundarios.


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