La historia de José, un joven que a los 13 años tocó fondo y pidió ayuda contra su anorexia
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La historia de José, un joven que a los 13 años tocó fondo y pidió ayuda contra su anorexia

Los hombres también padecen trastornos alimenticios, desencadenados por la presión de verse delgados o por sufrir bullying. Sin embargo son pocos los que buscan ayuda médica.
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Por Montserrat Sánchez Maldonado
29 de octubre, 2017
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A los 13 años, la presión social por tener un cuerpo delgado y el bullying escolar, llevaron a José a la anorexia.

José decidió buscar ayuda profesional hasta que tocó fondo.

“Me di cuenta que me hacía daño cuando presenté un cuadro de desnutrición no severo pero sí que me comenzaba a representar ciertas dificultades como la sensación de frío la mayor parte del día , palidez y debilidad. Fue ahí cuando supe que necesitaba ayuda”, cuenta José.

Los trastornos alimenticios son enfermedades mentales que se consideran graves que se caracterizan por conductas anormales alrededor de la ingesta de alimentos y de su eliminación.

Estos trastornos son alarmantes “porque de entrada, para poder vivir se necesita una alimentación que permita tener buen estado de salud, pero las personas que los padecen no tienen en cuenta esto y desafortunadamente se provocan cambios nutricionales, mentales los cuales, poco a poco van minando diferentes áreas de su vida”, explica la doctora en psicología por la UNAM, Rosalía Rodríguez.

De acuerdo con la Secretaría de Salud, en México, cada año hay cerca de 20 mil casos de anorexia y bulimia, la población más afectada es la de entre 15 y 19 años.

Hay factores biológicos como la genética, factores ambientales como los sociales, culturales, la moda y también psicológicos como la ansiedad, depresión, generando mayor vulnerabilidad para que se pueda desarrollar alguna de estas enfermedades, explica la especialista.

“Las razones que causan estos trastornos en mujeres y hombres son diversas. Por ejemplo, la mujer siente mayor presión social por tener un cuerpo delgado, mientras que para el hombre la exigencia es de un cuerpo más fuerte, musculoso.

“Sin embargo, nos hemos dado cuenta que en los últimos años la moda ha impacto a los varones porque observamos mayor obsesión por el ejercicio, mayor preocupación por la comida y esto los coloca también en una situación de vulnerabilidad para desarrollar estas enfermedades”, detalla Rodríguez, quien es coordinadora del área de psicología del Centro de Especialistas en Trastornos de la Conducta Alimentaria Zirel en la Ciudad de México.

Rodríguez explica que es un mito de que solo las mujeres sufren trastornos alimentarios.

“Algo que tampoco ayuda mucho a que las personas sepan que estos trastornos también los padecen hombres es que en general en temas de salud, los hombres tienden en menor medida en buscar ayuda médica para alguna enfermedad, como que este factor cultural de “soy hombre, yo puedo y me tengo que aguantar” contribuye negativamente y no buscan apoyo”, añade Rosalía Rodríguez.

Tratamiento que salva vidas

El tratamiento de los trastornos alimenticios debe ser multidisciplinario.

“En nuestro centro al menos participan un nutriólogo, un psicólogo, y el médico o psiquiatra que revise el caso, esto con el objetivo de tener un tratamiento integral que permita que el paciente sea revisado y atendido en todas las áreas que necesita”, explica Rodríguez.

Para José, el tratamiento fue crucial.

“Yo estaba en un internamiento en el cual pasaba todo el día en una clínica, únicamente dormía en mi casa y así estuve durante cuatro meses. Después comenzó a reducirse gradualmente (el tratamiento) hasta llevar sesiones semanales o mensuales. Actualmente continúo el tratamiento, es algo que me hace bien”, recuerda José.

De acuerdo con la doctora, el tratamiento depende de la intensidad del trastorno. “Se diagnostica intensivo que sería por ejemplo un internamiento o un tratamiento externo para pacientes que, a lo mejor la sintomatología si genera un malestar importante pero el paciente cuenta con herramientas adecuadas para llevar a cabo su vida fuera del centro”.

Adicionalmente, el centro establece terapia familiar porque consideran que el apoyo social es un elemento fundamental dentro de la recuperación.

“Ya todo es diferente, una vez que se inicia el tratamiento es darte cuenta que estás viviendo un proceso terapéutico en el cual comienzas a hacer cambios por tu bien y al mismo tiempo adoptas distintas perspectivas sobre la vida”.

El joven, ahora estudiante universitario, dice que actualmente la comida no le genera ningún sentimiento, sino que únicamente le atribuye el significado de nutrirse, esto gracias a la ayuda que recibió.

¿Cómo diferenciar un trastorno alimenticio de otro?

Los trastornos alimenticios tienen características diferentes.

Anorexia:

Se caracteriza por una dificultad de mantener un peso mínimo normal. Se manifiesta por medio de una tendencia a la restricción en la alimentación, es decir, hay muy poca variedad en los alimentos que consumen las personas que la padecen.

Quienes la padecen sufren de distorsión en la imagen corporal, pues la persona no cree que necesita cambiar sus hábitos de alimentación al contrario, cree que necesita bajar de peso.

Bulimia:

Se caracteriza por atracones de comida, definidos como episodios de ingesta muy rápida en un periodo corto de tiempo y después hay una sensación de pérdida de control lo que provoca que la persona sienta la necesidad de acudir a una conducta compensatoria que frecuentemente suele ser el vómito inducido pero puede haber otro como el uso el uso de laxantes.

Atracones:

El trastorno por atracón acaba de ser ya tipificado, el cual se caracteriza por episodios de ingesta voraz muy similares a la bulimia pero con ausencia de conductas compensatorias, lo que da como resultado que la persona presente una ganancia de peso importante. En este caso los pacientes suelen padecer sobrepeso u obesidad.

Existe un factor en común entre estos trastornos, y es que están caracterizados por una fuerte carga emocional.

“Generalmente se presentan muchos pensamientos asociados con los temas de cuerpo, peso y figura que tienden a ser de tipo obsesivos, generando malestar físico y emocional”, explica la especialista.

Si deseas información o ayuda puedes acudir al centro Zirel, ubicado en Avenida 2 no. 94 col. san pedro de los pinos, entre calle 13 y calle 15, muy cerca del metro San Pedro de los Pinos, o puedes escribir al correo [email protected].

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Tokio: Naomi Osaka, la "tenista rebelde" que está cambiando Japón

La tenista ha causado una verdadera revolución en Japón al poner sobre la mesa temas que en esa sociedad suelen ser un tabú.
24 de julio, 2021
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Naomi Osaka cuenta una historia.

Ocurrió en Florida, donde los mejores tenistas jóvenes del mundo se congregan y compiten.

Osaka, de unos 10 años, se estaba preparando para un partido del prestigioso torneo Orange Bowl cuando escuchó una conversación de su oponente japonés.

“Estaba hablando con otra chica japonesa”, le dijo Osaka al diario Wall Street Journal.

“Y no sabían que yo estaba escuchando o que hablaba japonés”.

“Su amiga le preguntó con quién estaba jugando”, contó Osaka. “Y su amiga dijo: ‘Oh, esa chica negra. ¿Se supone que es japonesa?’. Y luego la chica con la que estaba jugando dijo: ‘No lo creo’ “.

Todo el mundo lo sabe ahora. Osaka, la hija de madre japonesa y padre haitiano, criada en Estados Unidos, es el rostro de Tokyo 2020.

En cada parada de autobús en Tokio, la joven de 23 años aparece mirando hacia abajo desde un anuncio, saludando a los pasajeros locales e internacionales. Está vestida con una chaqueta rosa neón sobre ropa deportiva negra.

Naomi Osaka

Getty Images

El lema del anuncio está escrito mitad en inglés y mitad en japonés. Es la palabra “nuevo”, seguida de un símbolo que puede traducirse como “mundo” o “generación”.

Funciona. Porque Osaka, quien renunció a su ciudadanía estadounidense en 2019 en favor de su herencia japonesa, está trayendo más que títulos a su tierra natal. Ella está trayendo cambio.


“Nos sentimos un poco alejados de ella”

No es necesario volver a la infancia de Osaka para encontrarse con interrogantes sobre cómo encaja en la sociedad japonesa.

“Para ser honesto, nos sentimos un poco alejados de ella porque es muy diferente físicamente“, dijo Nao Hibino, actualmente la número tres de Japón, mientras Osaka avanzaba hacia los escalones más altos del tenis femenino en 2018.

“Creció en un lugar diferente y no habla tanto japonés”, agregó. “No es como Kei (Nishikori), que es un jugador japonés puro”.

Osaka no es la primera deportista de raza mixta o “hafu” que genera este tipo de interrogantes.

Sanchio Kinugasa

Getty Images
La estrella del béisbol Sachio Kinugasa era hijo de padre afroestadounidense y madre japonesa.

Sachio Kinugasa and Hideki Irabu eran estrellas del béisbol.

Ni ellos ni el público japonés estaban interesados ​​en hablar sobre sus padres estadounidenses -soldados que ocuparon el país después de la Segunda Guerra Mundial- o la discriminación que enfrentaron.

Osaka es diferente.

“Algunas personas mayores han planteado ideas sobre cómo debe hablar y comportarse una atleta japonesa en público”, explica Hiroaki Wada, reportera del periódico Mainichi de Japón.

Naomi no encaja en ese molde tradicional. Ella visibilizó esos problemas a través de sus palabras y acciones en Japón”, agrega.

“El tema de la raza y la identidad se discutieron más en los medios y en las redes sociales gracias a ella, incluidas sus declaraciones políticas. Es una figura que despierta pensamientos y reacciones”.

Sus denuncias contra el racismo

Osaka entró en el club reservado a los jugadores en el US Open del año pasado con un plan. Empacó siete mascarillas faciales diferentes. Una para cada ronda del torneo. Cada una con el nombre de un estadounidense negro que murió por presunta violencia policial o racista.

Las usó todas, mostrando los nombres de George Floyd, Breonna Taylor y Trayvon Martin a una audiencia global en su camino hacia el título.

Ese es un tema con el que Japón, una de las naciones con menor diversidad étnica del mundo, todavía lucha.

Naomi Osaka

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Osaka utilizó mascarillas en el US Open denunciando el racismo en EE. UU.

Por ejemplo, la emisora pública japonesa NHK se disculpó el año pasado después de que una película animada que explicaba las protestas por la justicia racial caricaturizara a las personas negras y excluyera algunas de las razones clave del movimiento.

Y en 2019, la compañía japonesa de fideos instantáneos Nissin publicó, y luego retiró, un anuncio con una ilustración de Osaka con piel blanca.

Es un tema que está arraigado profundamente en otras generaciones. La madre y el padre de Osaka emigraron a Estados Unidos cuando ella tenía 3 años, sin la aprobación de sus abuelos maternos.

“Creo que lo que ha pasado en el último año ha sido un proceso de aprendizaje para los japoneses“, dice Robert Whiting, autor de Tokyo Junkie, un libro que detalla sus casi 60 años viviendo en la ciudad.

Naomi Osaka

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“Ha habido una discusión en programas de televisión, explicando por qué Naomi se siente de esa manera y habla del modo en que lo hace”.

“En Japón, la tradición es evitar conflictos y discusiones. No es como en Estados Unidos, donde es algo común”, agrega Whiting.

“Generalmente, cuanto más famoso, más taciturno eres. No quieres ninguna controversia, no quieres que eso se refleje en tus compañeros de equipo, tu organización o patrocinadores”.

“El individualismo es algo muy valorado en Occidente, pero no en Japón. Aquí, la armonía es lo más importante”, explica.

Largos episodios de depresión

Si el año pasado el tema giraba en torno al origen de Osaka, este año lo ha hecho sobre su vida.

En mayo, después de decir inicialmente que no hablaría con los medios durante el Abierto de Francia, se retiró de ese torneo y luego de Wimbledon, citando problemas de salud mental y largos episodios de depresión durante los tres años anteriores.

Naomi Osaka

Getty Images

Los Juegos Olímpicos de Tokio marcan su regreso a la cancha después de dos meses.

Ella es la figura japonesa de más alto perfil que ha instalado el problema de la salud mental en la opinión pública. Pero no es la única.

La futbolista internacional Kumi Yokoyama, de 27 años, reveló el mes pasado que es transgénero y que tiene la intención de hacer la transición por completo a hombre, una vez que se retire del deporte.

Explicó cómo haber jugado en Estados Unidos y Alemania le había hecho tomar conciencia de la ignorancia y los prejuicios en Japón.

En 2020, Hana Kimura, una luchadora profesional, se quitó la vida después de aparecer en Terrace House, un popular reality show.

En la población japonesa en general, el número de personas que reportan problemas de salud mental se ha duplicado entre 1999 y 2014.

“Tradicionalmente en nuestra nación, recordando cuando era niño, hace 40 años, era vergonzoso que tú o un pariente tuyo tuvieran un problema de salud mental”, dijo el periodista Hiroaki Wada.

“En general, la percepción de debilidad, probablemente más entre los atletas, ha impedido que la gente hable”.

“Pero las cosas están cambiando. La gente se está volviendo más abierta a admitir que las personas tienen problemas de salud mental y que es algo con lo que tenemos que lidiar”, comentó.

Osaka y la nueva generación japonesa

Y Whiting no tiene ninguna duda de dónde viene ese cambio.

“Creo que Naomi Osaka y otros japoneses de raza mixta todavía son forasteros hasta cierto punto”, apunta.

Naomi Osaka

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“Pero esta generación de japoneses es mucho más sofisticada que las generaciones anteriores, tienen una perspectiva mucho más global con el acceso a internet y a innumerables canales de televisión”.

“Hay un entendimiento más amplio que no existía cuando llegué en la década de 1960 o en las décadas de 1980 y 1990. El mundo es un lugar mucho más pequeño ahora y Japón se ha beneficiado de eso”.

Un nuevo mundo. Una nueva generación. Como sea que lo expliques, Osaka es una parte importante del cambio.


BBC Mundo en Tokio

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