¿Qué es el micro-cheating y cuándo se convierte en una verdadera infidelidad?
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¿Qué es el micro-cheating y cuándo se convierte en una verdadera infidelidad?

La infidelidad ha evolucionado a medida que nuestras vidas se vuelcan más en internet.
30 de mayo, 2018
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Hubo un tiempo en el que ser infiel se relacionaba con una mancha de lápiz labial en el cuello, olor a perfume en la solapa de la camisa o un recibo incriminatorio en el bolsillo del pantalón.

Incluso cuando comenzaron a aflorar las redes sociales, las pistas eran claras: un beso en la foto de una fiesta o alguien mirando lo que no debería. Pero ahora, en la era de las aplicaciones de citas y los mensajes directos, las cosas se han vuelto un poco más complicadas.

Y es aquí cuando entra en juego el micro-cheating, la palabra de moda en lo que a infidelidad se refiere, que podría traducirse del inglés como “microengaños”.

Tal y como el nombre sugiere, tiene que ver con esas pequeñas cosas que uno puede pensar que no son tan malas… pero pueden llegar a ser. Y ahí radica el dilema: si incluye acciones sutiles, ¿cómo se define el micro-cheating? ¿Y existe algo así como “engañar, pero solo un poquito”?

Sí, dice Martin Graff, profesor de psicología en la Universidad de Gales de Sur, Reino Unido. En un reciente artículo publicado por una revista de psicología explica cómo la infidelidad ha evolucionado a medida que nuestras vidas se vuelcan más en internet.

Graff define micro-cheating como cualquier acto o comportamiento de alguien en una relación que sugiera que hay una tercera persona emocional o físicamente involucrada.

Antes de los smartphones, el micro-cheating podía ser sacarse el anillo de matrimonio cuando uno sale de fiesta. Pero en la era digital es más fácil que nunca darle señales a alguien de que uno está disponible.

Nichi Hodgson, autora de un libro sobre citas, está de acuerdo en que el micro-cheating le da nombre a algo que ya existía antes.

“Incluso en el siglo XVIII, las personas coqueteaban con cartas inapropiadas o revelaban pensamientos indebidos en sus diarios”, le cuenta a la BBC. “Lo que ha cambiado es que ahora tenemos herramientas que facilitan el micro-cheating más que nunca”.

Sin embargo, Graff dice que aunque el micro-cheating no siempre significa que uno esté engañando a su pareja, es un comportamiento que puede dar pie a una infidelidad. Algo así como preparar el terreno.

“El hecho de que nos comuniquemos cada vez más por internet hace que las relaciones sean cada vez más ambiguas“, explica.

En este turbio mundo de los “microengaños”, ¿hay alguna forma definitiva de saber si uno está siendo engañado o si de uno está engañando?

A continuación, te mostramos cuatro escenarios posibles, sobre los que conversamos con Graff, Nichi y la experta en relaciones Leila Collins.

ilustración: pareja usando smartphone.

Danae Diaz/BBC Three
Escribir a un ex puede considerarse “micro-cheating” en algunos casos.

1. Enviarle un mensaje a tu ex

Estás en un concierto con tu pareja. Y resulta que los teloneros son el grupo favorito de tu ex. Tomas una foto y se la envías. 24 horas después, te responde con un beso al final del mensaje. Si continúas la conversación, ¿estás siendo infiel?

Los expertos dicen:

Nichi: “No hay nada malo en estar en contacto con tus ex. La situación es aceptable siempre y cuando no estés buscando una reconciliación, estés aburrido o busques atención. Mucha gente escribe a sus ex en busca de un impulso rápido para su ego, si saben que esa persona todavía alberga sentimientos hacia ellos”.

Leila: “¿Por qué querría uno ponerse en contacto con un ex si la relación terminó? No importa cuál sea la intención, no está bien. Lo diría que es engaño”.

Nivel de infidelidad: 3/5


2. Hacer “like” en los posts de alguien en las redes sociales

Estás en la cama. Apagas las luces pero no puedes dormir. Empiezas a desplazar tu pulgar por Instagram y le das like a las fotos de alguien con quien, si no estuvieras en una relación, te gustaría estar. Haces lo mismo durante el almuerzo y en el bus de camino a casa le dejas algunos emojis en sus últimas publicaciones, incluido un corazón.

Los expertos dicen:

Nichi: “Las personas que se sienten inseguras pueden molestarse más que otras por eso y tal vez es un signo de que hay un problema más importante en su relación. Hacer ‘Me gusta’ en las publicaciones de alguien no es algo sobre lo que uno se tenga que sentir necesariamente mal, pero si lo haces a menudo en los posts de la misma persona, podría ser preocupante”.

Martin: “Esta es ambigua, y la hora del día a la que se hace es un buen indicador de si hay algo más”.

Nivel de infidelidad: 2/5 si es antes del anochecer, 5/5 por la noche.

ilustración: pareja usando smartphone.

Danae Diaz/BBC Three
La hora del día a la que escribes puede delatarte.

3. Construir una amistad “platónica” en internet

Te fuiste de vacaciones con un grupo de amigos de la universidad y saliste de fiesta una noche en la que te lo pasaste muy bien con alguien de tu curso. Hacerse amigos de Facebook parecía un paso lógico. A partir de ahí comenzaron a seguiros en Instagram. De repente, un día recibes un mensaje en el que te pide el número: quiere hablar contigo sobre el trabajo del curso.

Los expertos dicen:

Leila: “Tienes que ser sincero y decente sobre ello. Estar en una relación estable mientras haces este tipo de cosas está fuera de lugar”.

Nichi: “A menudo conocemos personas con quienes tenemos cosas en común. No creo que haya nada malo sobre ello, pero uno tiene que ser muy claro con la otra persona para que no se malinterprete que es una amistad. Si comienzas intercambiando mensajes directos, que son formas de comunicación privadas, estás escondiendo algo”.

Nivel de infidelidad: 4/5


4. No eliminar tu perfil en aplicaciones de citas

Luego de varios meses usando aplicaciones de citas, llevas un tiempo en lo que parece hacerse convertido una relación de verdad. Es fantástico, pero aún no te decides a borrar tu perfil en las apps. Incluso las usas cuando estás aburrido.

Los expertos dicen:

Nichi: “No borrar tu perfil de aplicaciones de citas es completamente inexcusable. También es un movimiento de poder para hacer sentir ansiosa a la otra persona sobre el hecho de que no lo eliminaste”.

Leila: “Es cruel e inaceptable. No es solo ‘micro-cheating’, sino ‘macro-cheating’. ¿Por qué querrías comunicarte con otra persona si estás en una relación? Entiendo toda la comunicación que no revelas a tu pareja como una infidelidad. Sin excepción”.

Nivel de infidelidad: 10/5

*Esta historia fue publicada en BBC Three. Puedes leer la nota original en inglés aquí.


 

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Archivo Cuartoscuro

CDMX anuncia programas de alimentación a estudiantes para combatir sobrepeso

Uno de los programas se aplicará cuando se retomen las clases presenciales y consiste en la preparación de 20 menús distintos con alto valor nutrimental.
Archivo Cuartoscuro
1 de febrero, 2021
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El gobierno de la Ciudad de México anunció este lunes un par de programas dirigidos a escuelas de nivel básico relacionados con la alimentación de las y los alumnos.

Uno de ellos se llama se llama “Alimentos escolares modalidad caliente”, y consiste en un plan de alimentación sano para las y los alumnos, pero que se pondrá en marcha hasta que se reinicien las clases presenciales.

El otro es la entrega de apoyos emergentes ante la contingencia por COVID para los beneficiarios del programa “Mi Beca Para Empezar”.

Alimentación sana y variada

Luego de realizar un estudio en septiembre de 2019, el gobierno de la CDMX detectó que 6 de cada 10 niños de preescolares y primarias padecen sobrepeso u obesidad por lo que se decidió diseñar un programa que atienda el problema.

Lee: Maltrato infantil se detecta 30% menos en CDMX con las escuelas cerradas, advierten especialistas

“Alimentos escolares modalidad caliente” consiste en ofrecer alimentos nutritivos en modalidad caliente para los plantes de educación pública de la CDMX.

El objetivo no solo es combatir el sobrepeso y la obesidad, sino también la anemia y el bajo peso que presentan algunos menores.

Este programa se aplicará también en todos los Centros de Atención Múltiple y estará coordinado por el DIF-CDMX.

La titular de dicha dependencia, Esthela Damian Peralta, explicó que se trata de un programa optativo, es decir las escuelas no ser verán forzadas a aceptarlo, y serán los padres de familia quienes decidan si lo quieren para la escuela de sus hijos.

Detalló que los alimentos calientes se componen de 20 menús y se integran de:

  • Una bebida (leche descremada y/o agua natural)
  • Plato fuerte que incluya: verduras, cereal integral, leguminosas y/o alimento de origen animal.
  • Fruta fresca de temporada.

Damian Peralta dijo que en este programa participarán la Autoridad Educativa Federal de la CDMX y el DIF-CDMX, mientras que los alimentos serán preparados por los mismos padres de familia que acepten ser parte de los Comités.

Las y los padres de familia recibirán una capacitación de buenas prácticas de higiene, preparación de alimentos y administración de recursos.

La primera fase de este programa inició en el ciclo escolar 2019-2020 con la inscripción de 143 planteles educativos, y la instalación de algunas cocinas para la preparación de alimentos, así como la entrega de utensilios.

Para el ciclo escolar 2020-2021 se prevé tener un total de 186 planteles con cocina prototipo.

En total se beneficiarán a 329 escuelas con este programa, lo que equivale a 85 mil 715 alumnas y alumnos.

El desayuno por día tendrá un costo de 14.82  pesos, de los cuales 14.32 pesos serán subsidiados por el gobierno de la CDMX, por lo que los alumnos solo pagarán 50 centavos por los alimentos, a través de una tarjeta que les será entregada.

Entrega de apoyos emergentes

El programa “Mi Beca Para Empezar” regularmente consiste en un apoyo económico para estudiantes de preescolar, primaria, secundaria y Centros de Atención Múltiple (CAM) de la CDMX, pero desde el segundo semestre de 2020 se decidió cambiarlo a un apoyo emergente de productos no perecederos, inocuos, toda vez que los alumnos no están asistiendo a los salones.

La primera entrega de este 2021, comenzará a partir del 5 de febrero hasta el próximo 10 de abril y será por orden alfabético.

Leer | Ni pellizcos ni chanclazos: Senado aprueba reformas contra el maltrato infantil

Sobre este programa, Esthela Damian Peralta, detalló que este programa cuenta con un padrón de un millón 169 mil 364 beneficiarios, quienes recibirán una caja que contiene en total 15 productos, entre ellos: avena, frijol, lenteja, pastas, arroz, atún, aceite y amaranto.

 

 

 

Estas ayudas se entregarán de lunes a sábado en un horario de 9 de la mañana a 5 de la tarde, en los 55 centros DIF de la CDMX, 87 pilares y en las instalaciones del Fideicomiso Educación Garantizada (FIDEGAR).

El 5 y 6 de febrero recibirán la ayuda los padres o tutores cuyo apellido paterno inicie con X, Y o Z. Así sucesivamente hasta el 10 de abril.

 

 

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