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Cuartoscuro

"Se están arreglando las cosas", dice AMLO, aunque Banxico recorta pronóstico de crecimiento

El mandatario sostiene que si bien los indicadores económicos han caído en los primeros seis meses del año, “hay tiempo” para lograr un crecimiento de 2% al cierre del 2019.
Cuartoscuro
1 de agosto, 2019
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El presidente Andrés Manuel López Obrador reiteró esta mañana que la economía crecerá en 2019, pero afirmó que esperarán hasta finales de año para comprobar si el PIB alcanzará el 2%. Sin embargo, analistas consultados por el Banco de México (Banxico) redujeron este jueves de 1.10 a 0.80% su estimación de crecimiento de la economía mexicana al cierre de 2019.

“Hay que esperar para el 2%. Lo importante de ayer es que no caímos en recesión. Ahora viene el que podamos crecer al 2% a finales de año. Se están arreglando las cosas para que haya más crecimiento, acompañado de desarrollo”, dijo.

Lee: Lanza gobierno plan para enfrentar desaceleración y dar un ‘empujoncito’ a la economía

López Obrador sostuvo que no hay problemas en las finanzas públicas, que no habrá aumento de la deuda y que se tienen fondos y ahorros, pero pidió esperar al cierre de año.

Para el próximo año, los especialistas de Banxico esperan que el Producto Interno Bruto (PIB) del país baje de 1.66 a 1.47%

En su reporte, los especialistas señalaron que los principales factores que podrían obstaculizar el crecimiento de la actividad económica son: la incertidumbre política interna y la incertidumbre sobre la situación económica interna.

Los analistas esperan que la inflación llegue a un nivel de 3.62% al cierre de 2019, cifra menor a la encuesta anterior de 3.63%

De acuerdo con la estimación oportuna del Inegi publicada el miércoles, la economía mexicana, impulsada por el sector terciario (los servicios), registró un crecimiento de 0.1% durante el segundo trimestre del año.

Un descalabro, pero “hay tiempo” y desarrollo

Los analistas esperan que la inflación llegue a un nivel de 3.62% al cierre de 2019, cifra menor a la encuesta anterior de 3.63%

Cuando el Inegi informó en mayo que la economía registró una contracción de 0.2% y se estancó en ese mes, López Obrador inició el discurso de que todavía había tiempo para lograr la meta de crecimiento anual de 2%.

“Vamos a esperar, vamos a esperar (…) todavía queda tiempo y hay, por otro lado, buenas noticias, está creciendo la inversión (…) tenemos fortaleza en nuestra moneda, se aprecia el peso más que otras monedas en el mundo, se fortalece el peso, y hay estabilidad en cuanto a inflación y va a haber más crecimiento, va a haber mucho más crecimiento”, sostuvo.

Lee más: FMI baja pronóstico económico a México; no tienen calidad moral, dice AMLO

Meses después, en julio, el Banco de México dio a conocer que la minuta de la última Junta de Gobierno sugería una posible recesión, con una tasa de crecimiento para este año menor a las observadas en los últimos 10 años.

Sobre esa previsión, el presidente no solo la rechazó sino que criticó a la prensa por retomar y publicar la información.

“Veo un periódico y la nota principal es la recesión en México (…) Consideró que se le da vuelo a esto porque no están contentos con la nueva política económica del país”, indicó.

Ese día, al final sí admitió que podría existir una disminución en la tasa de crecimiento económico, aunque comenzó a decir que lo importante era el desarrollo, que estaba en aumento.

“No tengo la menor duda de que puede existir esa disminución en la tasa de crecimiento, pero está aumentando el nivel de desarrollo, porque hay una mejor distribución del ingreso”, expresó.

El 23 de julio, el Fondo Monetario Internacional (FMI) redujo de 1.6% a 0.9% el estimado de crecimiento económico para México y López Obrador reaccionó diciendo, de nuevo, que el indicador importante era el desarrollo económico.

“En el caso del crecimiento voy a seguir sosteniendo que no es lo mismo crecimiento que desarrollo, ahora hay más desarrollo”.

“Lo que sostenemos es que hay más circulante abajo, están vendiendo más las tiendas de abajo, tiene más dinero el pueblo. Y crecimiento es acumulación de dinero, no necesariamente distribución de dinero, por eso nosotros decimos que hay más desarrollo”, dijo el 24 de julio.

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Los alimentos que ayudan al cerebro a funcionar mejor

Desde el punto de vista del funcionamiento del cerebro hay diversos nutrientes y alimentos muy importantes, pero la clave siempre está en llevar a cabo una dieta equilibrada, coinciden expertos.
30 de octubre, 2019
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Una buena alimentación es clave para para nuestra salud en general, y para la de nuestro cerebro en particular.

“La alimentación es uno de los pocos factores de riesgo de enfermedades neurológicas que está en nuestra mano modificar y controlar”, le dijo a BBC Mundo el doctor Gurutz Linazasoro, portavoz de la Sociedad Española de Neurología.

Los expertos señalan que no hay alimentos mágicos, sino que lo importante es llevar un patrón dietético equilibrado.

“El patrón dietético que más se ha estudiado es la dieta mediterránea”, explica Linazasoro.

“Se sabe que disminuye el riesgo de padecer alzheimer y parkinson, también disminuye el de sufrir enfermedades cardiovasculares y disminuye el riesgo de obesidad, que indirectamente también incide sobre la salud cardiovascular”.

Una dieta mediterránea típica incluye muchos vegetales, frutas, legumbres, cereales y productos ricos en carbohidratos como el pan integral, la pasta y el arroz integral.

También contiene cantidades moderadas de pescado, carne blanca y algunos productos lácteos. Y además utiliza para cocinar y aderezar sobre todo aceite de oliva.

“Las claves son comer sano, equilibrado y con moderación“, insiste el experto.

Teniendo en cuenta estas recomendaciones, desde el punto de vista del funcionamiento del cerebro hay diversos nutrientes y alimentos muy importantes. Veamos algunos de ellos.

Pescado azul

El sistema nervioso y concretamente el cerebro son tejidos muy ricos en agua pero que también tienen un componente lipídico (graso) muy importante, le explicó a BBC Mundo el dietista-nutricionista y doctor en Biología Funcional y Molecular Ramón de Cangas.

De hecho, explica el también miembro de la Academia Española de Nutrición y Dietética, más de un 60% de su peso seco está constituido por lípidos, por lo que ciertos ácidos grasos cobran especial relevancia.

Pescado azul.

Getty Images
Los pescados azules son ricos en el ácido graso omega-3, un nutriente relacionado con un menor deterioro cognitivo.

Los pescados azules son ricos en el ácido graso omega-3 docosahexaenoico (DHA).

Una dieta rica en este nutriente “ha demostrado suponer una serie de beneficios, entre ellos un menor deterioro cognitivo y menor riesgo de enfermedades como el alzheimer”.

Cítricos y verduras

Son alimentos ricos en vitamina C, que según varios estudios se asocia con un mejor desempeño cognitivo.

“Quizás se debe a su función antioxidante y a que participa en la producción de los neurotransmisores —las biomoléculas que se encargan de transmitir la información de una neurona a otra—”, explica el nutricionista.

Ocurre lo mismo con los plátanos, ricos en piridoxina, una forma de vitamina B6 que participa en el metabolismo de los neurotransmisores.

Cacao puro y canela

Son alimentos ricos en polifenoles, que “han mostrado resultados interesantes en prevención del deterioro cognitivo por su efecto antioxidante que protege a las neuronas”, dice Ramón de Cangas.

Aguacates

Getty Images
Los aguacates poseen un tipo de ácidos grasos saludables para nuestro cerebro.

Aguacates

Los aguacates, junto con el aceite de oliva y otras fuentes de grasa monoinsaturadas (un tipo de grasa saludable) “son interesantes en la prevención del deterioro cognitivo justamente por su riqueza en este tipo de ácidos grasos y también en ciertos fitoquímicos (nutrientes de origen vegetal)”, dice el dietista-nutricionista.

Nueces

Las nueces son excelentes fuentes de proteínas y grasas saludables.

Son ricas en un tipo de ácido graso omega-3 llamado ácido alfalinolénico (ALA), que ayuda a bajar la presión arterial y protege las arterias. Esto es bueno tanto para el corazón como para el cerebro, según la Escuela de Medicina de Harvard.

Nueces

Getty Images
Los frutos secos son fuentes de proteínas y grasas saludables.

Los tres enemigos del cerebro

Linazasoro insiste en que la clave de todo esto es la variedad, pero también la moderación.

“De nada sirve comer todos los días dos kilos de nueces o todos los días dos aguacates”.

“No existen alimentos milagrosos ni dietas milagrosas, pero sí hay los que son enemigos para el cerebro, como la sal, el azúcar y las grasas trans (las que se encuentran en los alimentos procesados)”.


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