A dos meses de masacre, así viven habitantes de Tuzantla
close
Recibe noticias a través de nuestro newsletter
¡Gracias! Desde ahora recibirás un correo diario con las noticias más relevantes.
sync
FOTOS: Carlos Arrieta

A dos meses de masacre, los habitantes de Tuzantla, en Michoacán, “poco a poco” buscan recuperar su vida cotidiana

Pobladores y autoridades de este municipio de Tierra Caliente aún recuerdan los hechos que causaron la muerte de ocho personas. Mientras buscan regresar a sus actividades, tienen la esperanza de que sucesos así no vuelvan a ocurrir.
FOTOS: Carlos Arrieta
Por Carlos Arrieta
27 de octubre, 2022
Comparte

A dos meses de la masacre que dejara ocho personas muertas, entre ellas dos menores de edad, habitantes y autoridades del municipio de Tuzantla, Michoacán, buscan superar el temor ante posibles hechos de violencia y regresar de lleno a su vida cotidiana. 

La movilización de varias camionetas tripuladas con hombres armados y los estruendos de los rifles de asalto todavía son recordados en esta zona del estado.

En las calles, se observa el vaivén de vehículos y personas que reconocen que aún tienen miedo de que el crimen organizado vuelva a desatar enfrentamientos en las calles.

Pese a esto, los sectores económicos y sociales buscan reactivar su actividad y los propietarios de comercios intentan generar ingresos nuevamente.

Lee más: Violencia en Michoacán: 8 personas mueren en enfrentamiento armado en Tuzantla, hay 5 detenidos

Rafael Ávila Mejía, director de Servicios Regionales Educativos de la Zona Oriente, informa que en este momento todas las escuelas han abierto sus salones de clases. A decir del funcionario, en Tuzantla lograron iniciar el ciclo escolar gracias a las fuerzas federales y estatales que permanecen en este lugar de Tierra Caliente.

“Ya estamos trabajando de forma permanente. Poco a poco fueron regresando los alumnos, porque junto con sus papás salieron de Tuzantla y hasta puedo decir que ha regresado un buen número de jóvenes”, relata.

Ilse Mayrani, alumna de cuarto año de primaria, cuenta que no fue fácil salir a la calle y mucho menos ir a la escuela.

Pues me da un poquito de miedo, la verdad, porque no sé cuándo pueda pasar otra vez (los ataques armados) o que hagan algo”, señala.

La niña recuerda que el día de los hechos ella y su mamá estaban en la calle y después les llamaron para que se fueran a su casa “porque iba a haber algo”.

Después fue que llegaron las camionetas con gente armada. Les tocó escuchar los estruendos de los disparos desde su casa, de lo cual aún no se reponen.

“El primer día de clases, la verdad sí sentía un poco de miedo y ya ahorita me siento más segura porque hay más gobierno aquí”, dice Ilse.

Patricia Hernández Dimas cuenta que, como madre de familia, le fue muy difícil salir a hacer las compras del día y que su hijo Luis Efraín se incorporara a la escuela.

“Para todos fue difícil, sobre todo los niños. Aquí en la escuela, las pláticas de ellos es que tenían miedo de poder regresar, sobre todo a los papás que no los mandaban los primeros días, por la misma incertidumbre que no sabían lo que podía pasar”, dice.

“Y ya que había soldados y policías, entonces sí, un poquito más de seguridad que tuvimos para poder salir a las escuelas y sobre todo a las compras y todo eso”.

Padres de familia y alumnos consideran que maestras y maestros han sido indispensables para que los niños enfrenten ese temor.

El “trauma” que quedó en la población

Marlene García Garduño, directora del turno vespertino de una primaria local, lamenta que hasta la pirotecnia todavía cause terror en los niños.

Narra que en días pasados, mientras estaban en clases, los niños entraron en pánico cuando se encendieron los fuegos artificiales de las fiestas patronales del pueblo.

“Lo que pasó fue un trauma grande para ellos, puesto que no fue una situación fácil y pues todos nos atemorizamos”, dice la directora.

Para docentes, alumnos, padres, comerciantes y habitantes en general, ha sido crucial la presencia de la Guardia Civil y fuerzas federales. Piden que la fuerza del Estado no los abandone. Temen que un día ingresen nuevamente grupos armados.

Lee: 24 horas de pánico y abandono, así vivió un pasante de medicina los enfrentamientos en Tuzantla, Michoacán

A esa petición se ha sumado el presidente municipal, Arturo Serrato Suárez, cuyas declaraciones no están exentas de controversia.

“Yo siempre lo he dicho, que quien nada debe nada teme. Yo creo quien anda en actividades ilícitas pues ahora sí que sí debe de preocuparse y buscar la manera de dejar esas cosas, pero pues quien no, yo creo no tiene de qué preocuparse”, dice.

Según el alcalde, debido a la ofensiva criminal, cerca del 70% de la población del municipio abandonó sus viviendas y huyó de Tuzantla. Ahora, calcula que ya regresó el 80% de los desplazados y que el resto busca asilo en Estados Unidos.

Sucesión criminal

En junio, Eduardo Hernández Vera, ‘Lalo Mantecas’, fue asesinado por sus socios y líderes máximos de La Familia Michoacana, Johnny Hurtado Olascoaga, ‘el Pez’, y José Alfredo Hurtado Olascoaga, ‘el Fresa’.

Informes de las áreas de seguridad señalan que eso cambió la movilidad del crimen organizado en toda la región oriente de Michoacán, a la que pertenece Tuzantla.

La Familia Michoacana rompió su alianza con la organización criminal Los Correa, liderada por Daniel Correa Velázquez, ‘el Tigre’, e hizo un acuerdo con el Cártel Jalisco Nueva Generación (CJNG).

Tras asesinar a ‘Lalo Mantecas’, los hermanos Hurtado Olascoaga nombraron como tercero en su estructura criminal a un hombre apodado ‘el Colima’.

Este último y ‘el Fresa’ son señalados de perpetrar la segunda traición a su propia gente, pero ahora en San Miguel Totolapan, Guerrero.

Ese ataque armado del pasado 5 de octubre dejó 20 muertos, entre ellos, el alcalde Conrado Mendoza y su padre, Juan Mendoza Acosta.

Los informes de seguridad indican que ‘el Colima’ controla, entre otros municipios de Michoacán, Tiquicheo, Susupuato, Tuzantla, Benito Juárez y parte de Zitácuaro. Por ello Tuzantla sigue en la mira de los grupos antagónicos de La Familia Michoacana, como Los Tequileros de Guerrero y los mismos hermanos Correa.

Lo que hacemos en Animal Político requiere de periodistas profesionales, trabajo en equipo, mantener diálogo con los lectores y algo muy importante: independencia. Tú puedes ayudarnos a seguir. Sé parte del equipo. Suscríbete a Animal Político, recibe beneficios y apoya el periodismo libre.

#YoSoyAnimal

6 malas posturas que adoptamos sin darnos cuenta y cómo mejorarlas

Nos sentamos y nos paramos mal, pero prestando un poco de atención podemos corregir los malos hábitos.
17 de septiembre, 2022
Comparte

¡Hay tantas cosas que olvidamos con el paso del tiempo!

A medida que envejecemos, empezamos a notar que no recordamos los nombres de la gente, lo que hicimos ayer o a qué fuimos a la cocina… y nos preocupamos.

Pero mucho antes de que esto suceda muchos de nosotros ya hemos perdido algo más, casi sin darnos cuenta: la memoria física.

Fíjate en los niños pequeños y notarás que sus espaldas tienen una elegante curva en ‘S’ y sus movimientos son fluidos.

Aún están libres de malos hábitos que provocan fatiga y tensión muscular y, en última instancia, conducen a una mala postura.

Las complicaciones de una mala postura son varias y pueden ser dolorosas, pero todo se puede mejorar haciendo algunos ajustes en su estilo de vida.

Lo más aconsejable es consultar a tu médico, fisioterapeuta, quiropráctico u otro profesional calificado para que te asesore, pero entretanto quizás te ayude tener en cuenta algunos de los errores de postura más comunes que describe el fisioterapeuta Nick Sinfield en el sitio web del Servicio Nacional de Salud británico (NHS).

Empecemos sentados, pero…

1. No encorvados

Chica sentada con computadora en su regazo

Getty Images

Sentarse encorvado a menudo se siente cómodo.

Pero con el tiempo esta posición puede ejercer presión en los músculos y causar dolor.

Adquiere el hábito de sentarte correctamente.

Al principio, quizás no te sientas cómodo, porque tus músculos ya no están acondicionados para sostenerte en la posición correcta, pero te acostumbrarás.

2. No arquees los hombros

Al trabajar con tu computadora en el escritorio, tu cabeza puede tender a inclinarse hacia adelante, puede contribuir a que desarrolles una parte superior de la espalda redondeada, y consecuentemente rigidez en los hombros.

Algo similar ocurre cuando usas tu teléfono, lo que puede causar problemas como el síndrome de cuello de texto, que puede causar dolor y rigidez cervical, espaldas doloridas y cefaleas.

Hombre trabajando mal sentado

Getty Images

Además de prestar atención para corregir tu postura, Sinfield recomienda ejercicios de fortalecimiento de la parte superior de la espalda, el cuello y la parte trasera de los hombros, estiramientos del pecho y ejercicios de postura del cuello.

3. No saques la barbilla

Así como tu cabeza puede tender a inclinarse hacia adelante cuando estás sentado trabajando, tu cuello se puede arquear en la dirección opuesta.

Para evitarlo…

  • alarga suavemente el cuello hacia arriba al tiempo que metes la barbilla
  • lleva los omóplatos hacia abajo y hacia la columna
  • contrae los músculos de la parte inferior del abdomen para mantener una curva natural en la parte inferior de la espalda
  • ajusta tu silla para que no esté demasiado baja
  • y tu pantalla, para que no esté demasiado alta

Ahora, pongámonos de pie, pero antes unos sencillos…


Ejercicios para la rigidez y el dolor de nuca

Estiramientos del cuello: baja suavemente la oreja izquierda hacia el hombro izquierdo; mantenla así durante 10 a 15 respiraciones profundas, luego repite en el lado opuesto

Rotaciones del cuello: gira lentamente la barbilla hacia 1 hombro; mantenla así durante 10 a 15 respiraciones profundas, repite en el lado opuesto


Ahora sí, de pie, pero…

4. No te apoyes en una sola pierna

Chica parada apoyándose en una sola pierna

Getty Images

Es algo que hacemos para descansar un poco cuando tenemos que estar parados por mucho tiempo.

Pero en lugar de usar los glúteos y los músculos centrales para mantenerte erguido, ejerces una presión excesiva en un lado de la parte inferior de la espalda y la cadera.

Con el tiempo, puedes desarrollar desequilibrios musculares alrededor del área de la pelvis.

Habitúate a pararte siempre con tu peso distribuido uniformemente en ambas piernas.

Y al hacerlo, asegúrate de…

5. No sacar el trasero

El uso de tacones y el exceso de peso alrededor del estómago pueden resultar en una postura conocida como “pato Donald”.

Para corregirla, imagínate que tienes una cuerda atada a tu cabeza tirando hacia arriba.

La idea es mantener tu cuerpo en perfecta alineación, con la curvatura natural de la columna, el cuello recto y los hombros paralelos a las caderas.

Silueta de chica en playa al atardecer con trasero salido

Getty Images

6. Ni meterlo

Cuando tu pelvis está metida hacia adelante y tu espalda queda plana -sin la curva natural en la parte inferior-, tu cuerpo se inclina hacia adelante.

Esta postura a menudo es causada por desequilibrios musculares, pero pasar largos períodos sentado también puede contribuir a una espalda plana.

Para mejorarla, Sinfield recomienda ejercicios para fortalecer los músculos del torso, los glúteos, el cuello y la parte trasera de los hombros, y las extensiones de espalda.

Entonces…


Para pararte bien

  • mantén los hombros hacia atrás y relajados
  • mete el abdomen
  • mantén los pies separados a la distancia de la cadera
  • equilibra tu peso uniformemente en ambos pies
  • trata de no inclinar la cabeza hacia adelante, hacia atrás o hacia los lados
  • mantén las piernas rectas, pero las rodillas relajadas

Recuerda que puedes recibir notificaciones de BBC Mundo. Descarga la nueva versión de nuestra app y actívalas para no perderte nuestro mejor contenido.

https://www.youtube.com/watch?v=eeU0dpGZPZ8&t=13s

Lo que hacemos en Animal Político requiere de periodistas profesionales, trabajo en equipo, mantener diálogo con los lectores y algo muy importante: independencia. Tú puedes ayudarnos a seguir. Sé parte del equipo. Suscríbete a Animal Político, recibe beneficios y apoya el periodismo libre.

#YoSoyAnimal
close
¡Muchas gracias!

Estamos procesando tu membresía, por favor sé paciente, este proceso puede tomar hasta dos minutos.

No cierres esta ventana.