Elecciones 2015: la aplicación para monitorear en tiempo real la jornada electoral
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Gonzalo Ortuño

Elecciones 2015: la aplicación para monitorear en tiempo real la jornada electoral

La aplicación cuenta con seis categorías: apertura de casilla, incidencia, cierre de resultado, participación de niños y jóvenes, así como accesibilidad para personas con discapacidad, las cuales recibirán el material en tiempo real a partir de que un usuario tome foto y reporte una irregularidad.
Gonzalo Ortuño
Por Gonzalo Ortuño
6 de junio, 2015
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Estas son las primeras elecciones donde una aplicación podrá mostrar reportes de la jornada en tiempo real. Foto: Gonzalo Ortuño

Estas son las primeras elecciones donde una aplicación podrá mostrar reportes de la jornada en tiempo real. Foto: Gonzalo Ortuño

Este domingo 7 de junio la jornada electoral podrá ser monitoreada desde cualquier punto del país gracias a la aplicación Elecciones 2015 desarrollada por las organizaciones CosmoCiudadano y Ami Sociedad, con el objetivo de incentivar la participación ciudadana desde una plataforma digital.

La aplicación cuenta con seis categorías: apertura de casilla, incidencia, cierre de resultado, participación de niños y jóvenes, así como accesibilidad para personas con discapacidad, las cuales recibirán el material en tiempo real a partir de que un usuario tome foto y reporte una irregularidad.

Cerca de 25 personas acreditadas como observadores electorales por CosmoCiudadano y Ami Sociedad serán las encargadas de revisar que la información enviada por los usuarios sea verídica y útil, pues cada reporte ciudadano será a través de geolocalización.

“Nada se publica hasta que demos el visto bueno” aseguraron los directivos de ambas organizaciones al presentar la aplicación.

Aunque el alcance de esta herramienta es nacional, así como los resultados de la jornada, las organizaciones esperan una mayor participación en la capital del país.

“En el DF esperamos mayor participación porque es donde convocamos, tenemos también a gente difundiendo la aplicación en Puebla, pero si logramos que aquí en el DF la usen será un éxito” aseguró el presidente de CosmoCiudadano, Jorge Rendón Riba en entrevista con Animal Político.

Elecciones 2015 es gratuita y se encuentra disponible por ahora sólo para dispositivos Android, tomando en cuenta que el mayor número de usuarios de teléfonos móviles usan este sistema, de acuerdo con el último estudio de la AMIPCI (Asociación Méxicana de Internet).

“Esta es la primera vez que se utiliza un aplicación para monitorear las elecciones. Si la bajan diez personas ya es un éxito” aseguró uno de los desarrolladores de la app, Marcos Barojas.

Pasos para usar la aplicación. Imagen de internet.

Pasos para usar la aplicación. Imagen de internet.

Esta aplicación se suma a otros instrumentos digitales de monitoreo y denuncia como Visor Electoral, desarrollado por el Centro de Integración Ciudadana (CIC) para promover e informar el voto en las calles de Nuevo León.

Visor electoral, la aplicación que se utilizará en Nuevo León para las elecciones. Imagen de internet

Visor electoral, la aplicación que se utilizará en Nuevo León para las elecciones. Imagen de internet

De igual forma Elecciones potosinas dará seguimiento al proceso electoral en San Luis Potosí y evaluará a los candidatos ganadores, de acuerdo con sus promesas en campaña después de la jornada.

Incluso el Partido Acción Nacional (PAN) se sumó al espacio digital y lanzó la aplicación ¡Denúncialos! En la que se pueden reportar actos de corrupción y entrega de pantallas por votos.

Otras herramientas que si bien no van a monitorear la jornada este 7 de junio, sí van a brindar información sobre la ubicación de las casillas y los candidatos (para lo que aún estén indecisos) son la del propio Instituto Nacional Electoral (INE) a través de la cual se podrá acceder al Programa de Resultados Electorales (PREP) y a los resultados preliminares por casilla.

Ligue Político impulsada por colectivos como Transparencia Mexicana y Fáctico parodia aplicaciones como Tinder, en la cual se pueden conocer posibles citas deslizando su foto a la izquierda o la derecha, pero con los candidatos y verificar si presentaron su #3de3 es decir, declaración fiscal: si han pagado o no sus impuestos; su declaración de intereses: si tuvieron o tienen actividades que podrían interferir con el ejercicio de sus funciones y su declaración patrimonial.

El objetivo principal con las herramientas de monitoreo ciudadano será documentar los lugares donde la violencia y los delitos electorales impacten la jornada del próximo 7 de junio, como en los estados de Guerrero donde movilizaciones sociales se han pronunciado por evitar las instalaciones de casillas electorales, a raíz de la desaparición de los 43 estudiantes normalistas de Ayotzinapa; o en Oaxaca y Chiapas donde la tarde de este viernes 5 de junio, diferentes secciones de la Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (CNTE) tomaron juntas distritales del INE y edificios de partidos político donde quemaron paquetería electoral.

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COVID: cómo envejece nuestro sistema inmunitario y cómo podemos frenar ese proceso

Cuando nos volvemos mayores, nuestro cuerpo ya no produce tantas células cruciales para el buen funcionamiento del sistema inmunitario, y muchas de ellas se comportan de manera errática. Pero tú puedes compensar el paso de los años con acciones muy simples para mantenerlo en buena forma.
24 de diciembre, 2020
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El sistema inmunitario ha cobrado un protagonismo inesperado en medio de la pandemia de covid-19.

No es para menos. Esta compleja red de células, tejidos y órganos es el arma principal que tiene nuestro organismo para defenderse del SARS-CoV-2, el nuevo coronavirus causante de esta enfermedad.

Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el sistema inmune envejece con los años, y esto nos deja más vulnerables a las infecciones, al cáncer y a todo tipo de enfermedades.

Esta es una de las razones —además de la prevalencia de enfermedades preexistentes— por la que las personas mayores de 65 años corren más riesgo de contagiarse de covid y desarrollar una forma más virulenta de la enfermedad.

Sin embargo, la edad del sistema inmunitario no coincide necesariamente con la edad cronológica. Y en la medida en que nos volvemos mayores, esta discrepancia puede hacerse aún más amplia.

“Podemos tener individuos que cronológicamente tienen 80 años y un sistema inmune que parece de una persona de 62 años. O todo lo contrario: una persona de 60 años cuyo sistema inmune parece el de una persona de una edad mucho más avanzada”, le explica a BBC Mundo Shai Shen-Orr, inmunólogo del Instituto de Tecnología de Israel Technion.

Lo interesante, además, es que podemos que ralentizar su envejecimiento (o, posiblemente, revertir su edad) siguiendo una serie de pasos simples.

Pero antes de ver cómo lograrlo, recordemos cómo funciona y cómo y qué se deteriora con la edad.

Menos células B y T

El sistema inmune tiene dos brazos, cada uno de ellos compuesto por distintos tipos de células.

Por un lado está la llamada respuesta innata, que es la primera línea de defensa que se activa casi de forma inmediata cuando detecta la presencia de un organismo extraño.

Gráfico

Getty Images
Todo lo que podamos hacer para mantener la salud inmunitaria ayuda en la lucha contra la covid-19.

Esta respuesta contiene “neutrófilos, que atacan sobre todo bacterias; monocitos, que ayudan a organizar al sistema inmune, alertando a otras células inmunitarias de que hay una infección, y luego están las NK (o células asesinas), cuyo trabajo es combatir virus o cáncer. Estas tres células no funcionan tan bien cuando nos hacemos mayores”, le explica a BBC Mundo Janet Lord, directora del Instituto de Inflamación y Envejecimiento de la Universidad de Birmingham, en Reino Unido.

Por otro lado está la respuesta adaptativa, compuesta por linfocitos T y B que combaten a un patógeno específico. Esta respuesta tarda unos días en activarse, pero una vez que lo hace, recordará al patógeno para el futuro y lo combatirá otra vez, si vuelve a aparecer.

“Cuando envejeces, produces menos nuevos linfocitos, que son los que necesitas para combatir una infección nueva como el SARS-CoV-2″, señala Lord.

“E incluso los que tu cuerpo creó en el pasado, para combatir otra infección, tampoco funcionan muy bien”, añade.

Es decir, el envejecimiento provoca un declive en todas las funciones del sistema inmune.

La respuesta innata produce un poco más de células pero estas no funcionan tan bien, y la respuesta adaptativa produce menos linfocitos B (que se fabrican en la médula ósea y se encargan de producir anticuerpos) y menos linfocitos T (que se producen en el timo e identifican y matan a patógenos o células infectadas).

La disminución de células T se debe a que “el timo comienza a encogerse a los 20 años de edad. Se hace cada vez más pequeñito y cuando llegas a los 65 o 70 años, solo queda un 3% de él (en el cuerpo)”, dice Lord.

La pérdida de las células que guardan la memoria de los patógenos hace que al envejecer no solo perdamos la capacidad de responder a una infección, sino también a las vacunas que las previenen.

Gente caminando

Getty Images
Caminar es un ejercicio simple al alcance de todos.

En el caso de la vacuna contra la gripe, por ejemplo, “el 40% de los adultos mayores de 65 años no genera una respuesta a la vacuna”, comenta Shen-Orr.

Otro problema es que la edad genera más inflamación en la sangre y en los tejidos, algo que en inglés se conoce como inflammaging (una combinación de las palabras inflamation y envejecimiento, ageing).

“Además de no funcionar de forma óptima, las células del sistema inmune tienden a causar inflamación, algo que da lugar a numerosas enfermedades”, explica Lord.

Todos estos cambios que se producen a medida que nos volvemos más viejos, “hacen que nos cueste más recuperarnos de una infección o una herida, y que algunas infecciones se puedan tornar crónicas”, le dice a BBC Mundo Encarnación Montecino, investigadora de la Universidad de California, en Estados Unidos.

“Infecciones que estaban bajo control pueden reaparecer (como el herpes zóster, o la tuberculosis), aumenta la susceptibilidad a nuevos patógenos (gripe, neumonía) y la incidencia de cáncer”, agrega.

No siempre es cuestión de edad

Si bien con el avance de los años todos sufrimos un deterioro cuya trayectoria es previsible, lo que varía enormemente es el ritmo en que lo hace cada individuo, influido por la genética, pero también —y en una gran medida— por el estilo de vida.

Hasta hace poco no era posible determinar la edad inmunitaria, pero las investigaciones de Shen-Orr y su equipo, en colaboración con la Universidad de Stanford, en Estados Unidos, lograron crear un método para obtener esta información, crucial para llegar a tratamientos acertados.

“Analizando la composición de 18 tipos de células del sistema inmune y la expresión de los genes en una muestra de sangre, podemos establecer en qué estadio del proceso de envejecimiento se encuentra el sistema inmunitario de una persona”, explica Shen-Orr.

La variación en la velocidad del proceso de deterioro también se vincula a la diferencia de género.

“Mientras que los dos sexos sufren el envejecimiento, debido a los efectos específicos de las hormonas sexuales, algunos de los parámetros envejecen a ritmos distintos en hombres y mujeres”, señala Montecino.

Por ejemplo, en las mujeres “la menopausia produce una nivelación de los efectos protectores del estrógeno”.

A levantarse de la silla

La buena noticia, como mencionamos en el principio es que el proceso de envejecimiento puede ralentizarse.

La clave está en mantenerse físicamente activo: “hoy día permanecer mucho tiempo sentado, es para el organismo lo que antes era fumar”, explica Lord, comparándolo con este hábito que mucha gente ya ha abandonado.

“En estudios con personas que se mantuvieron activas desde que eran jóvenes hasta la tercera edad —ciclistas de hasta 80 años que continuaron haciendo 100 km o 150 km a la semana— los resultados fueron increíbles”, dice Lord.

Hombre sentado en el sofá mirando la TV

Getty Images
Pasar demasiadas horas sentados es pésimo, dice Lord.

“Tenían muchas células T y el timo no se había encogido“.

“En otro estudio que monitoreó el número de pasos al día, encontró que si haces 10.000, tus neutrófilos parecen los de una persona de 20 años”.

“Yo pensaba que esa cifra era un invento de las personas que vendían dispositivos para medirlos, pero cuando hicimos el estudio me quedé totalmente sorprendida”, confiesa Lord.

Todo depende del estado físico del que uno parta, pero básicamente es hacer ejercicios simples como pararse y subir y bajar en puntas de pie, subir escaleras y levantar un poco de peso con los brazos si uno es mayor o no está en buen estado físico, y hacer ejercicio intenso por lapsos de tiempo breve, si uno está en forma.

“Simplemente haz algo. Todo lo que puedas hacer ayuda”.

Volver al pasado

Una cosa es disminuir el ritmo de envejecimiento y otra es revertir el proceso.

¿Es posible?

Los análisis llevados a cabo por la investigadora de Birmingham y su equipo no se han centrado en eso, pero Lord señala que un estudio pequeño (con 12 participantes) publicado el año pasado mostró, por primera vez, que suministrando tres drogas diferentes se pudo revertir la edad inmunitaria y la edad biológica en 2 años.

Ciclista

Getty Images
Uno de los estudios de Birmingham mostró que ciclistas mayores que seguían manteniéndose activos tenían un sistema inmune de una persona joven.

Shen-Orr menciona un estudio sobre una droga en la que él y su equipo están trabajando pero cuyos resultados aún no se han publicado, que también muestra que la reversión es posible.

“Vimos una reducción (de la edad inmunitaria), pero no sabemos aún si esta se va a mantener de forma permanente”, señala.

Pero detener el deterioro es un paso más que importante.

Otros factores que pueden ayudar en este sentido son una dieta variada, rica en fibra, con alimentos fermentados y poca carne roja para mantener la salud de la microbiota intestinal (un campo de investigación que aún está en su infancia), y un sueño óptimo de alrededor de 6 horas y media o 7.


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