Estas son las medidas de austeridad anunciadas por 12 estados vs. gasolinazo
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Cuartoscuro/Archivo.

Estas son las medidas de austeridad anunciadas por 12 estados vs. gasolinazo

Los gobierno estatales anunciaron medidas que van desde el recorte a los salarios de funcionarios hasta la eliminación de servicios como escoltas y automóviles.
Cuartoscuro/Archivo.
Por Eréndira Aquino
13 de enero, 2017
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Al menos 12 gobernadores han anunciado medidas para contrarrestar el efecto negativo en las familias mexicanas por el alza del costo de la gasolina, y con ello el aumento de los precios de la canasta básica.

Entre las medidas más comunes están la reducción de los salarios a servidores públicos de primer nivel, así como diversos estímulos fiscales para los ciudadanos.

Estas son las medidas que se han implementado en la Ciudad de México, Estado de México, Jalisco, Sinaloa, Nuevo León, Zacatecas, Baja California, Sonora, Guanajuato, Durango, Quintana Roo y Colima.

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Ciudad de México

  • 30% de descuento en el impuesto del predial para personas jubiladas y adultos mayores.
  • Se condonará el pago en el predial a habitantes de 22 colonias de Iztapalapa, por problemas con grietas y tuberías en la zona.
  • Mil 500 vehículos de servidores públicos dejarán de circular un día a la semana (que no realicen tareas de seguridad, de rescate u operativas).
  • Se sustituirá el sistema de uso de combustible de gasolina por uno de gas en mil 500 vehículos del gobierno capitalino.
  • Se reducirá el 20% del consumo de combustible en los vehículos del gobierno destinados a tareas administrativas.
  • Se sustituirá el uso de diesel y gas LP en 25 calderas de los edificios gubernamentales.
  • Se instalarán más paneles solares en los edificios del gobierno capitalino.
  • La Consejería Jurídica y de Servicios Legales darán los argumentos que empleará el gobierno de la Ciudad de México para exponer su inconformidad por la forma de dividir las regiones en el costo de combustibles.

Estado de México

  • Reducción del 10% del sueldo de mandos superiores.
  • Eliminación del pago de servicios como comidas y telefonía celular a  funcionarios que no sean de las áreas de seguridad y salud.
  • No al incremento de las tarifas del Mexicable y Mexibús.
  • Los funcionarios que tengan vehículos de asignación directa pagarán el combustible que utilicen, excepto ambulancias y patrullas.
  • Reducción en un 50% de los costos en trámites de certificación de actas en el Registro Civil.
  • Respecto al impuesto sobre nómina, las empresas que generen empleos para adultos mayores o contraten a egresados de nivel técnico, tecnológico o profesional, no pagarán este gravamen, así como quienes inicien operaciones.
  • Las empresas afectadas por los saqueos serán beneficiadas con subsidios.
  • Se subsidiará la adquisición de 60 autobuses que funcionen con un combustible alternativo a la gasolina, y se otorgarán descuentos de hasta un 50% para la realización de trámites vehiculares a los transportistas.
  • Se incrementará en 10% el monto de las becas que se dan en la entidad, y se exentará del pago del título profesional a egresados de las Escuelas Normales.
  • Se brindará un apoyo directo de 12 pesos por litro de diésel a los productores agropecuarios que utilicen tractores o algún equipo motorizado.
  • Se destinarán más de 180 millones de pesos para la adquisición de fertilizantes y semilla mejorada, así como 160 millones de pesos para apoyar la alta productividad de maíz con adquisición de fertilizante, maquinaria, mejoradores de suelo, semilla mejorada, y se asegurarán todas las cosechas.
  • Con el programa de Compras Solidarias se destinarán 600 millones de pesos, para fortalecer a las micro, pequeñas y medianas empresas mexiquenses que pueden convertirse en proveedores del gobierno estatal.

Jalisco

  • No habrá aumento en el transporte público.
  • Se congelarán durante el resto de la administración los salarios de los funcionarios de primer nivel.
  • Se reducirá en 30% los gastos en comunicación social, representación y eventos.
  • Se reducirá en 50% el consumo de gasolina para vehículos de gobierno (excepto los dedicados a tareas de seguridad, salud y protección civil).
  • Durante los próximos dos años, se convertirá al 20% de la flota vehicular a tecnología híbrida y eléctrica; también al 50% en vehículos de gas natural.
  • Se retirarán todos los vehículos de alto cilindraje del parque vehicular del gobierno del estado
  • Se creará el Fondo para la contingencia de la economía familiar 2017, que reunirá mil millones de pesos para medidas y programas en beneficio de familias en condición de vulnerabilidad.
  • Se presentará una iniciativa ente el Congreso del estado para eliminar el financiamiento a partidos políticos en años no electorales.
  • Se pospondrá hasta 2018 el nuevo modelo de verificación vehicular.
  • Se pondrá a disposición del gobierno federal terrenos para construir infraestructura de almacenamiento de combustible que permita reducir los costos de distribución.

Sinaloa

  • Se cancelará la asignación de escoltas a funcionarios de mandos medios y superiores. Sólo se asignarán a aquellos que por ley en materia de seguridad pública o en base al estudio de vulnerabilidad que lleve a cabo la Secretaría de Seguridad Pública se determine.
  • Se cancelará la asignación de choferes a los mandos medios y superiores, contando con chofer sólo el gobernador, los secretarios del estado y las entidades que lo necesiten para el desempeño de sus funciones.
  • No se incrementará el costo de la nómina.
  • Se centralizará la nómina de todas las dependencias del gobierno estatal, para detectar duplicidad de funciones.
  • Se revisarán salarios nominales de funcionarios públicos, para que ninguno pueda recibir un ingreso superior al del gobernador.
  • No se otorgarán Seguros de Gastos Médicos Mayores y de Separación Individualizado a servidores públicos de mandos medios y superiores.
  • Se cancela el otorgamiento de equipos de telefonía celular al personal, excepto para los servidores para quienes sea indispensable.
  • No se adquirirán ni otorgarán vehículos para uso personal a mandos medios y superiores.
  • Se darán de baja los vehículos que ya no sea conveniente usar; aquellos que necesiten reparación, no podrán tener una inversión mayor de los 250 mil pesos.
  • A partir de febrero se colocará un chip en cada vehículo del gobierno estatal, para controlar y reducir el consumo de combustible y transparentar su uso.
  • Se compactarán programas y estructuras públicas que no demuestren resultados concretos o estén duplicados.
  • Las licitaciones públicas contarán con la participación de testigos ciudadanos, en todos los procesos.
  • Se realizará la estandarización, centralización y consolidación de compras materiales, suministros y servicios de obras públicas en todas las dependencias, para obtener ahorros.
  • Se iniciará una justipreciación de los contratos de arrendamiento de inmuebles actuales.
  • No se autorizarán gastos de consumos de alimentos personales y familiares, se reducirán viáticos y gastos de representación.
  • Se efectuarán convenios con diversas aerolíneas para estandarizar tarifas.
  • Se implementarán procesos electrónicos de gestión de documentos y correspondencia, para reducir el uso de papel.
  • Se estandarizará en todas las dependencias la plataforma informática para la administración de recursos que permita una mayor eficiencia.

Nuevo León

  • El sueldo del gobernador, el de secretarios y directores de paraestatales se reducirá 20%.
  • Se eliminarán los bonos a servidores públicos.
  • Se suspenderá la compra de vehículos oficiales que no sean necesarios para la población.
  • Se buscará la conversión de todos los vehículos oficiales de gasolina a gas natural.
  • Se ampliará el alcance del Decreto de Fomento al Empleo; también se eliminará el cobro por la expedición de la Carta de No Antecedentes Penales.
  • Descuento del 50% en el cobro de la tenencia.

Zacatecas

  • Reducción del 20% del salario del gobernador y los integrantes de su gabinete.
  • Programa de Retiro Voluntario para los trabajadores y la prohibición de nuevas contrataciones.

Baja California

  • La homologación de los mismos precios de los combustibles para todo los estados que componen la franja de la frontera norte del país.
  • Modificación del cobro destinado a los gasolineros, para que no sean ellos quienes facturen los estímulos fiscales y que los costos a los que compran las gasolinas les permitan respetar los precios con estímulo.
  • Reducción del Impuesto Especial sobre Producción y Servicios (IEPS) para lograr una reducción en el precio total que se cobra a los consumidores.

Sonora

  • Las dependencias proporcionarán cada mes a la Secretaría de Hacienda información detallada de ingresos y egresos.
  • Las dependencias deberán revisar sus estructuras orgánicas, para eliminar, compactar, fusionar o proponer la reubicación de plazas.
  • Las dependencias del gobierno deberán tomar las medidas necesarias para reducir al menos 15% del costo de su nómina.
  • La gobernadora podrá donar hasta un 10% de su salario a causas de beneficencia pública.
  • Las dependencias deberán abstenerse de comisionar a servidores públicos.
  • Se prohibe contratar o mantener personal que tenga más de una plaza.
  • Se ajustarán los niveles salariales del personal de confianza al tabulador estatal.
  • Se promoverá y propiciará la adquisición y contratación de bienes y servicios de manera conjunta entre dependencias, para propiciar un ahorro en el gasto público.
  • Se autorizará pago de combustibles sólo a vehículos oficiales.
  • Los titulares de las dependencias deberán reducir al menos 10% el costo del servicio telefónico fijo y de teléfonos celulares.
  • Se promoverá la reducción del gasto en arrendamiento de inmuebles mediante la reubicación a otros de menor costo o hacia otros, propiedad del gobierno del estado.
  • Las dependencias podrán contratar prestadores externos de servicios sólo cuando los trabajos a realizar no puedan ser llevados a cabo por el personal adscrito.
  • Se prohibe el uso de recursos públicos para celebraciones o convivencias, así como para la compra de obsequios.

Guanajuato

  • El gobernador reducirá 16% su sueldo.
  • Se reducirá 8% el sueldo de Secretarios y Subsecretarios del gabinete, a partir de la primera quincena de febrero.

Durango

  • Descuento del 30% en el replaqueo y 15% en el refrendo.
  • Los pagos de replaqueo podrán realizarse con tarjetas de crédito hasta en 6 meses sin intereses.
  • Tope a los servicios de telefonía celular a funcionarios y uso racional de boletos de avión.

Quintana Roo

  • Subsidio al 100% del pago sobre tenencia de vehículos particulares al corriente todo 2017.
  • 50% de descuento para quienes deban el pago de tenencia en ejercicios anteriores a 2017.
  • Reducción en el costo de las placas de automóvil.
  • 50% de descuento en la expedición de licencias para conducir, cuando los solicitantes sean personas mayores o con discapacidad.
  • 45% de descuento en la expedición de licencias para madres solteras.
  • 40% de descuento en las licencias a régimen de incorporación fiscal del 1 de enero al 31 de marzo.
  • 40% de descuento en las licencias de conducir para estudiantes del 1 de enero al 31 de marzo.
  • 50% de descuento en actas de nacimiento, matrimonio, divorcios administrativos.
  • 100 % en subsidio del pago por actos inscribibles por Fojas, anotaciones, libertad de gravamen todo el 2017.
  • 61 UMAS en las viviendas menores a un costo de 400 mil pesos todo el 2017 y 57 UMAS en los créditos con garantía hipotecaria otorgados por el Fovissste, Infonavit, Fovi, Seduvi, Fonhapo, Issste, Issfam, SHF, Banjercito, IMSS, Telmex, CFE, Azucareros y PEMEX, todo el 2017.

Colima

  • El gobernador propondrá al Congreso del estado mantener hasta septiembre de 2017 el pago del holograma fiscal sin multas ni recargos.
  • 20% de descuento en el pago del holograma vehicular a quienes paguen en el primer trimestre y del 10% a quienes paguen en el segundo trimestre.
  • Al no ser año electoral, se propondrá al Congreso estatal reducir en un 50% el financiamiento a partidos políticos.
  • Para contribuir a la generación de empleos, se eximirá del Impuesto Sobre la Nómina a todo nuevo empleo que sea creado en 2017.
  • Se creará un programa de financiamiento a bajo costo para la adquisición de calentadores solares.
  • Se reactivarán e impulsarán programas que contribuyan a eficientar el uso de la energía eléctrica.
  • Se realizarán compras consolidadas de fertilizantes y agroquímicos para ofrecer a los productores los mejores precios del mercado.

Los gobernadores de San Luis Potosí, Michoacán, Tamaulipas, Baja California Sur, Coahuila, Chihuahua, Guerrero y Querétaro han anunciado que próximamente publicarán algunas medidas contra el aumento en el precio de las gasolinas.

Asimismo, el gobierno federal anunció una serie de acuerdos con el sector empresarial, para poner en marcha una serie de medidas para mantener la estabilidad económica.

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3 razones por las que es tan importante beber agua (incluso si no tenemos sed)

La deshidratación se ha asociado con alteraciones urológicas, gastrointestinales, circulatorias y neurológicas. Dos científicas españolas comparten consejos prácticos para convertir al agua en una de las mejores aliadas de la salud.
10 de julio, 2021
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Buscamos esperanzados agua más allá de nuestro planeta como la única posibilidad de que haya vida. Sin embargo, aquí, en la Tierra, apenas le prestamos atención.

A pesar de que nos va la vida en ello, el agua es el nutriente olvidado en la investigación científica.

Las evidencias para determinar las recomendaciones de ingesta de agua en relación con sus efectos sobre la salud son escasas. Incluso algunas guías alimentarias ni la mencionan.

El problema radica en que faltan estudios de largo alcance y con un gran número de participantes.

Solo de esta forma se pueden determinar cómo nos afectan grados de deshidratación pequeños, que son los que realmente se dan en el día a día en personas sanas.

En este artículo pretendemos dar una visión de conjunto para entender por qué es tan importante mantener un buen estado de hidratación y cómo hacerlo.

En constante equilibrio

Mantener el balance de agua en nuestro cuerpo es fundamental para nuestra supervivencia.

Por esta razón, tenemos un sistema muy fino que mantiene sus niveles dentro de un rango estrecho, a pesar de la gran variabilidad en la ingesta de agua.

Cuando bebemos poca agua, se ponen en marcha dos mecanismos. Uno de ellos tiene como finalidad disminuir la pérdida de agua a través de la orina. El otro es el mecanismo que dispara la sed.

Por estas razones, en condiciones fisiológicas la acumulación de líquidos no puede ser la razón principal para el exceso de peso corporal (sobrepeso u obesidad).

Si sospechamos que retenemos líquidos, debemos acudir al médico.

Por otro lado, resulta muy difícil beber tanta agua como para que tenga efectos negativos.

Esto es así, principalmente, porque el riñón tiene una alta capacidad para eliminar el exceso en la orina (0.7-1 litro/hora).

Deshidratados enfermamos más

Estudios científicos apuntan a una asociación directa entre el grado de hidratación y ciertas enfermedades. Concretamente, la deshidratación se ha asociado con alteraciones urológicas, gastrointestinales, circulatorias y neurológicas.

Sin embargo, en muchos casos las evidencias son escasas o inconsistentes como para sacar conclusiones claras.

Estudios observacionales relacionan un consumo habitualmente bajo de agua con un mayor riesgo de problemas cardiovasculares en el futuro.

De la misma forma, una ingesta baja de fluidos también es un factor de riesgo para la formación de piedras en el riñón.

Manos bajo un chorro de agua

Getty Images
La deshidratación se ha asociado con alteraciones urológicas, gastrointestinales, circulatorias y neurológicas.

A esto se le suma que en 2016 se realizó un gran estudio con una muestra representativa de la población de EE.UU.

Los resultados mostraron mayor índice de obesidad en personas que no tenían una buena hidratación. Además, el índice de masa corporal también fue más elevado.

Por otro lado, estudios de diversa índole apuntan a una interacción directa entre una ingesta pobre de agua y problemas metabólicos.

Además, la pérdida de agua corporal durante el ejercicio parece afectar negativamente al rendimiento físico.

El cerebro tampoco sale ileso cuando ingerimos menos líquido del debido. Una revisión publicada en 2015 encontró que, según los 21 estudios analizados, la deshidratación está asociada con personas menos alerta y más fatigadas.

En cuanto a la capacidad cognitiva, son necesarios estudios con mayor número de personas para poder obtener evidencias convincentes.

Cómo mantener una buena hidratación

Estudios en España y en varios países de Iberoamérica muestran que, en general, la población no alcanza la ingesta de agua recomendada. Por lo tanto, es necesaria una mayor concienciación sobre la necesidad de beber más agua.

La mejor forma es beber cuando tenemos sed.

Parece obvio, pero muchas personas no sienten sed, no le prestan atención o incluso puede que no la reconozcan.

Por eso es fundamental adquirir un buen hábito de hidratación desde pequeños e insistir mucho a las personas mayores.

Frutas

Getty Images
Otras fuentes importantes de este nutriente son los alimentos como verduras, hortalizas y frutas, porque más del 80% son agua.

Las diversas instituciones nos recomiendan tomar 2-3 litros de agua al día. Esta cantidad debe aumentar en verano o si realizamos ejercicio físico.

Hay que beber agua, no hay otra alternativa. Es preferible hacerlo en pequeñas cantidades a lo largo de todo el día. Es la mejor forma de favorecer la absorción del agua.

Otras fuentes importantes de este nutriente son los alimentos como verduras, hortalizas y frutas, porque más del 80% son agua.

Las bebidas azucaradas no son una opción por su alto contenido en azúcares libres. Estos están relacionados con mala calidad de la dieta, obesidad y riesgo de contraer enfermedades no transmisibles.

Las bebidas con edulcorantes tampoco son recomendables. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS) coinciden en que los productos con edulcorantes no son saludables. Consideran que “el consumo habitual de alimentos de sabor dulce (con o sin azúcar) promueve la ingesta de alimentos y bebidas dulces, incluso los que contienen azúcar”.

A modo de conclusión

Es cierta la manifiesta falta de estudios que conduzcan a la determinación clara de las recomendaciones de consumo de agua. Hay que reconocer que esto genera dudas y las tentaciones obvias de buscar en internet.

Pero, si los expertos reconocen que faltan evidencias, ¿podemos fiarnos de las afirmaciones o controversias fomentadas por empresas embotelladoras, influencers y opinantes de todo tipo?

Mujer bebiendo agua de un vaso

Getty Images
Es preferible beber agua en pequeñas cantidades a lo largo de todo el día. Es la mejor forma de favorecer su absorción.

Estas humildes autoras se declaran incompetentes para poner en jaque a las instituciones que, con más o menos evidencias, aportan su opinión crítica y fundada.

Por lo tanto, convirtamos el agua en nuestro compañero más fiel este verano. Levantemos el codo con la convicción de que, si bien puede no parecernos un manjar para nuestro paladar, sin agua, no hay vida.

*Este artículo se publicó originalmente en The Conversation. Puedes leer la versión original aquí.

Ana Belén Ropero Lara es profesora titular de nutrición y bromatología y Directora del proyecto BADALI, web de Nutrición en el Instituto de Bioingeniería, Universidad Miguel Hernández. Marta Beltrá García-Calvo es profesora de nutrición y bromatología, Universidad Miguel Hernández


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