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Foto: Sedema
Ely, la elefanta que un grupo de ambientalistas quiere rescatar de un zoológico de la CMDX
Organizaciones defensoras de animales aseguran que la salud de Ely se deteriora y que padece osteoartritis, por eso piden su traslado a un santuario.
Foto: Sedema
Por Alba Calderón
13 de julio, 2017
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Para la organización Proyecto Gran Simio de México, la elefanta Ely, la única que sobrevive desde hace seis años en el zoológico de San Juan de Aragón, al norte de la Ciudad de México, está cada vez está más enferma. La han vigilado durante dos años, los últimos dos meses todos los días por cuatro horas, y aseguran que presenta “conductas aberrantes” porque come sus propias heces y se mece para golpearse sin sentido.


Con estas evidencias, distintas organizaciones protectoras de animales abrieron una solicitud en Change.org para que Ely sea trasladada a un santuario y presentarán una denuncia ante la Procuraduría General de la República (PGR), por maltrato animal y violaciones a Ley de Protección de Vida Silvestre.

¿Quién es Ely?

A sus 35 años, Ely es la última elefanta de tres que habitaron en el Zoológico de San Juan de Aragón. Se trata de un ejemplar de elefante loxodonta africano, especie que vive alrededor de 70 años máximo en promedio; sin embargo, según organizaciones como Proyecto Gran Simio, la salud del animal se deterioró desde el pasado 9 de abril, cuando, a su compañera Maggie, que según las autoridades tenía 60 años de edad, se le aplicó la eutanasia, porque sufría una osteoartritis avanzada.

“Ely también tiene osteoartritis degenerativa, que tiene mucho que ver con el espacio donde está, el concreto puntualmente, es lo que lastima sus patas”, explica la directora de Proyecto Gran Simio en México, Paulina Bermúdez Landa, quien afirma que la salud y conducta de Ely han empeorado.

Proyecto Gran Simio acusa que Ely padece problemas en su piel y huesos

Proyecto Gran Simio acusa que Ely padece problemas en su piel y huesos

Según la directora general de Zoológicos y Vida Silvestre en la Ciudad de México, Claudia Lewy, la elefanta fue rescatada en 2012 —cuando el Gobierno capitalino pagó más de 3.4 millones de pesos— del Circo Hermanos Vazquez  y, desde entonces, “se encuentra en muy buen estado de salud y su ánimo ha mejorado”, gracias a la administración de tratamientos, el cambio de su dieta y entorno.

Lista de animales adquiridos en 2011 por CDMX

Lista de animales adquiridos en 2011 por CDMX

Ya sufrió durante los primeros años de vida una negligencia absoluta, porque estaba desnutrida, básicamente su dieta consistía en bolillos. Y sí sufrió una fractura en uno de los carpos (un hueso que forma parte de las patas), cuando era muy joven. Tenía una fístula (daño) en la mandíbula por el gancho que utilizaban en el circo para manejarla”, explica la funcionaria.

Autoridades capitalinas afirman que el espacio y salud de Ely han mejorado

Autoridades capitalinas afirman que el espacio y salud de Ely han mejorado

De acuerdo con Lewy, las condiciones de las dos elefantas son distintas y rechaza que Ely tenga alguna enfermedad crónica, en la piel o relacionada con la osteoartritis, ya que, dice, el animal llegó con enfermedades que han sido tratadas, y hace ejercicios diariamente para mejorar su salud, sin necesidad de trasladarla a otro espacio. “Ely es una elefanta feliz”, asegura. 

Imagen actual de la elefanta Ely

Imagen actual de la elefanta Ely

Ely no está en una condición para ponerla a dormir. Ha sido evaluada por expertos en elefantes. El albergue fue totalmente remodelado para poder atender las necesidades específicas”, dice la coordinadora de zoológicos, quien explica que la elefanta cuenta con un espacio de tierra y césped, “acolchonado” para reducir el impacto del cemento en sus patas, pero solo en “su cuarto de noche” y en una parte del área del exhibidor. Además, le pusieron una pila de agua para que se pueda refrescar.

“No tiene ningún problema para desplazarse, para alimentarse, para nadar y disfrutar de su entorno”, afirma la funcionaria.

Área del exhibidor adecuada con tierra para Ely.

Área del exhibidor adecuada con tierra para Ely.

Zona del exhibidor adecuada con césped.

Zona del exhibidor adecuada con césped.

Sin embargo, una gran parte del espacio en el que Ely vive aún es de concreto.

“Tiene la opción de pasar el día como a ella mejor le convenga. Puede estar en los cuartos de noche, donde está acojinado, puede estar en el pasto, puede estar en la tierra”, argumenta Lewy. Quien dice “que sin duda alguna” el Zoológico de San Juan de Aragón es uno de los mejores recintos para elefantes en América Latina.  Actualmente el zoológico en el que vive Ely, tiene alrededor de mil animales.

Para demostrar que Ely sufre problemas en su piel y patas, Paulina Bermúdez organiza visitas con asambleístas capitalinos, que puedan atestiguar la condiciones de la elefanta en el zoológico, y advertir que la compra de grandes animales no representa un beneficio para su salud.

El domingo pasado acudirían con Carlos Candelaria, del Partido Encuentro Social, pero, según la directora de Gran Simio de México las autoridades administradoras del zoológico rechazaron que la organización participara en la visita, por lo que fue cancelada. El asambleísta solicitó un informe detallado de la salud de la elefanta a las autoridades ambientales capitalinas.

La coordinadora de zoológicos insiste que, según diagnósticos de sus médicos veterinarios, la salud de Ely ha mejorado, y lo demás son opiniones equivocadas. “Va mucho más allá de percepciones subjetivas del individuo, particularmente, si no se conoce a profundidad la biología de la especie en cuestión”.

La Medicina Veterinaria previene y evita la tendencia, comprensible pero errónea, de antropomorfizar (humanizar) a los animales, que deben ser evaluados desde un punto de vista experto“, advierte en su postura la Sedema.

Otros casos similares

Esta no es la primera vez que la organización Gran Simio en el país pide el rescate de animales que habitan en zoológicos de la Ciudad de México. Hace dos años denunciaron que, tras la muerte del oragután Jambi, su hermano Toto presentaba un grave deterioro en su salud, por lo que pidieron fuera trasladado a un santuario en Brasil.

A la par de la campaña para trasladar a Toto en México, en Argentina un grupo de ambientalistas exigió el traslado de la orangután Sandra al mismo santuario de Brasil.

Para diciembre de 2015, el gobierno de Argentina declaró a Sandra como “persona no humana”, y reconoció que la inteligencia y sensibilidad de estos animales requiere tratos dignos, pero su traslado aún no es autorizado. Sin embargo, el gobierno argentino permitió en abril pasado que la chimpacé Cecilia pasara sus últimos años en el santuario de Brasil, bajo el argumento de que fue “privada ilegítimamente de su libertad”. 

Pese a que Douglas Cress, coordinador de la Asociación Para la Supervivencia de los Grandes Simios de la ONU, recomendó al gobierno capitalino el traslado de Toto, quien ha pasado toda su vida en cautiverio, el orangután continúa en su jaula en el Zoológico de Chapultepec.

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Getty Images
Qué son los “microdescansos”, la sencilla técnica que puede aumentar tu productividad (y tu bienestar) en el trabajo
A veces, para disparar la productividad en el trabajo y mejorar el grado de concentración y de satisfacción laboral no es necesario tomarse largas pausas. Te contamos qué son los microdescansos y cómo aprovecharlos.
Getty Images
6 de mayo, 2019
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Estirarse, dar un paseo o ver un vídeo son actividades cortas que mejorarán tu bienestar a lo largo de la jornada de trabajo.

Hay una escena en la famosa serie “The Office”, donde David Brent, el jefe narcisista y egoísta, da una charla motivadora a sus empleados.

“La risa es la mejor medicina”, dice explicando al personal que esta práctica reduce el estrés y que le gusta hacerlo varias veces durante la jornada laboral.

Además, demuestra la técnica estallando en una carcajada maníaca en solitario. Aunque solo dura unos 30 segundos, parece durar para siempre. Toda la habitación le observa en un silencio letal.

Resulta que, por una vez, el personaje del jefe dijo algo importante. Sin darse cuenta, estaba describiendo lo que los expertos llaman un microdescanso.

Es decir, cualquier actividad breve que ayude a romper la monotonía de las tareas físicas o mentales de una jornada.

Los microdescansos pueden durar desde unos pocos segundos hasta varios minutos y van desde hacer una taza de té hasta estirarse o mirar un video musical.

Aunque los descansos sean pequeños, pueden tener un impacto desproporcionadamente poderoso.

Los estudios han demostrado que mejoran la capacidad de los trabajadores para concentrarse, cambiar la forma en que ven su labor e incluso ayuda a evitar las lesiones típicas que sufren las personas atadas a su escritorio todo el día.

El protagonista de la serie, David Brent

Everett Collection Inc / Alamy Stock Photo
¿Fue David Brent, el odiado jefe de la serie de humor “The Office”, el precursor de los microdescansos?

Lo cierto es que no hay consenso sobre cuánto tiempo debe durar el microdescanso ideal.

Tampoco sobre la frecuencia con la que debería hacerse. Por eso, la respuesta depende de lo que mejor funcione a cada trabajador.

De hecho, si regularmente te inclinas hacia atrás para hablar con la persona que está a tu lado o para echar un vistazo a tu teléfono, es posible que ya seas un maestro de la técnica.

Según Sooyeol Kim, un estudiante de doctorado de la Universidad de Illinois y experto en microdescansos, solo hay dos reglas: deben ser breves y voluntarios.

Kim ve los descansos como una manera de lidiar con el hecho de que la mayoría de las personas pasan la jornada en el trabajo.

“Pero en realidad, nuestro único descanso oficial generalmente es el almuerzo”.

Efecto calmante

La técnica fue inventada a fines de los años 80 por investigadores del Instituto Nacional para la Salud y Seguridad Ocupacional en Ohio y la Universidad de Purdue en Indiana.

Querían averiguar si los descansos por un periodo de tiempo reducido podrían aumentar la productividad o reducir el estrés, por lo que crearon un entorno de oficina artificial.

Entonces, invitaron a 20 participantes a “trabajar” allí durante dos días realizando una tarea “altamente repetitiva”.

Hombre descansando en su escritorio

Getty Images
Los microdescansos solo tienen dos reglas: deben ser breves y voluntarios.

A cada participante se le permitía un descanso cada 40 minutos de trabajo.

Durante esa pausa, que generalmente duraba solo 27 segundos, los participantes paraban su labor pero permanecían en su puesto de trabajo.

Después de rastrear los ritmos cardíacos y la productividad de sus “empleados” antes y después de cada intermedio, los científicos descubrieron que los descansos no eran tan beneficiosos como esperaban.

Los participantes en realidad se desempeñaron peor en algunas tareas después de su descanso, como evidenció la caída de las pulsaciones de teclas por minuto.

Pero una cosa sí destacó: las personas que tomaron microdescansos un poco más largos tendían a tener ritmos cardíacos más bajos, lo que sugería un efecto calmante.

Además, el trabajo que dejaron hecho no requirió de tantas correcciones.

Mujer descansando

Getty Images
Hay muchas evidencias que muestran que estos descansos recargan nuestra energía.

Tras años de investigaciones, ahora son múltiples las pruebas que indican que esta técnica puede ser beneficiosa para reducir el estrés, hacer que los trabajadores sigan comprometidos y volver el trabajo más placentero.

Estirarse es importante

A pesar de la evidencia de que los microdescansos son útiles en múltiples aspectos, la única área en que se ha aplicado ampliamente esta técnica es para reducir el riesgo de desarrollar lesiones en las oficinas.

“Los recomendamos a todos nuestros clientes”, dice Katharine Metters, ergonomista, fisioterapeuta y experta en salud y seguridad de la consultora Posturite.

Mujeres con un café

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Un paseo o un descanso con colegas de trabajo. Cualquier actividad es buena para hacer una pausa.

Se cree que los breves descansos nos ayudan a eliminar la tensión de ciertas partes del cuerpo, como el cuello, que utilizamos todo el día. “Lo importante es que se hagan con regularidad”, dice Metters.

No hace falta decirlo, pero si haces una pausa para reposar el cuerpo, ver videos musicales no funciona, es mejor hacer algo físico como levantarte o cambiar de posición.

Un área donde esto se ha hecho particularmente evidente es en el campo de la cirugía.

En esta especialidad, que requiere la máxima precisión, los errores pueden costar la vida de un paciente, por lo que es importante encontrar formas de ayudar a estos especialistas a evitar dolores que minen su concentración.

En 2013, un pequeño estudio analizó si los microdescansos son capaces de proporcionar alivio.

Dos investigadores de la Universidad de Sherbrooke, Quebec, estudiaron a 16 cirujanos para ver si los pequeños descansos de 20 segundos cada 20 minutos afectaban el cansancio físico y mental.

una persona con unas tijeras.

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Un estudio de 2013 puso a prueba la capacidad de los cirujanos para hacer una estrella con unas tijeras. Los que habían descansado brevemente realizaron la tarea siete veces mejor que los que no.

Se hizo seguimiento a cada uno en tres situaciones distintas: antes de una operación, después de una operación en la que se les permitió descansar brevemente y una vez más después de una cirugía sin microdescansos.

Durante los recesos, se les pidió que abandonaran brevemente el área de trabajo e hicieran algunos estiramientos.

Sorprendentemente, los cirujanos fueron siete veces más precisos haciendo un dibujo en un papel después de las operaciones en las que se les permitió descansar.

También presentaron la mitad de los niveles de fatiga física y sentían menos dolor en la espalda, el cuello, los hombros y las muñecas.

Desvincularse del trabajo

Los microdescansos no solo ofrecen importantes beneficios, también dan a los trabajadores la licencia de disfrutar de lo que a priori puede parecer una pérdida de tiempo.

Según un estudio, tomarse un descanso para navegar por internet o contemplar el paisaje puede mejorar la productividad y ayudar a los empleados a concentrarse.

De hecho, algunos científicos creen que disfrutar de microdescansos es una parte esencial de cómo funcionan.

Hombres decansando

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Los microdescansos son una buena manera de luchar contra el estrés.

Los resultados de estas investigaciones encajan con la idea de que esta técnica de descanso permite un proceso conocido como “desapego psicológico”, que ocurre cuando se desconecta mentalmente de sus tareas obligatorias y permite que el cerebro se recupere.

Se trata de cambiar activamente el enfoque de tus pensamientos, para que no estés pensando en el trabajo mientras intentas relajarte.

Andrew Bennett, experto en comportamiento social, analizó los microdescansos para su tesis doctoral mientras estaba en la Universidad Virginia Commonwealth.

Su principal descubrimiento fue que comprobar cómo un divertido video estimulaba a las personas y centraba su atención.

Los individuos que participaron en el estudio se mostraron menos cansados y registraron menores retrasos en sus tiempos de respuesta durante una prueba cognitiva.

Cambie lo que sea necesario

Por supuesto, ver videos podría no sentar muy bien a tu jefe, pero hay muchas otras formas en las que puedes hacer microdescansos sin parecer que estás holgazaneando.

Estos son los consejos de algunos expertos:

“Una buena manera de obligarte a tomar un descanso es tener una botella de agua de un litro en tu escritorio. Tendrás que ir al baño, lo que es una buena excusa para levantarte, mientras te mantienes hidratado “, sugiere Osman.

La mejor sugerencia de Bennett es la de no dejar que los descansos se alarguen demasiado: “¡Un microdescanso no es el momento de ponerse al día con varios episodios de una serie!”

Mujer mirando al horizonte

Getty Images
Un estudio sugirió que mirar o pasear por un paisaje verde puede hacer que se produzca una descanso eficaz.

Kim, por su parte, recuerda que la forma en que las personas gastan sus descansos debería depender solo de ellos, ya que es probable que cada industria se adapte mejor a un tipo de receso.

Metters recomienda hacer algunos estiramientos en el escritorio o caminar hacia la ventana para ver qué sucede afuera.

“Eso relaja mis ojos y mi cerebro”, dice. También anima a simplemente reclinarse en su silla por un rato.

Si te preocupa espaciar tus descansos de manera uniforme, la experta sugiere colocar un reloj de arena en tu mesa.

Si tienes intención de pedirle a tu jefe permiso para poner en práctica esta técnica, Osman tiene un consejo inteligente: durante la conversación con tu superior no lo llames receso, di que es un “cambio de actividad”.

Chico escuchando música

Getty Images
El estrés tiene un costo para los empleadores de más de US$300.000 millones al año en Estados Unidos, según Pfeffer.

Es posible que esté preocupado ante la posibilidad de que su personal vea videos de famosos gatitos o revise el teléfono cada pocos minutos.

En conclusión, si descubres a tu jefe riéndose a carcajadas de repente o si ves a tus compañeros haciendo estiramientos entre reuniones, ten en cuenta que es posible que simplemente estén reiniciando sus cerebros antes de su próxima explosión de productividad.

*Puedes leer el artículo original (en inglés) en BBC Capital.


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https://www.youtube.com/watch?v=chAeHyV7aSA

https://www.youtube.com/watch?v=d4L-tZXPhxY

https://www.youtube.com/watch?v=Gr_Uqx2j47Q

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