Cómo puede afectar a la salud de tus pies el hábito (o la moda) de no llevar calcetines
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BBC Mundo

Cómo puede afectar a la salud de tus pies el hábito (o la moda) de no llevar calcetines

Seguir la moda de ssar zapatos sin calcetines, además de mal olor, es probable que provoque infecciones por hongos a los pies.
BBC Mundo
Por BBC Mundo
10 de octubre, 2017
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Si llevas zapatos sin calcetines, además de mal olor, es más probable que tus pies sufran infecciones de hongos.

Esa es la advertencia que acaba de hacer el Colegio de Podología de Reino Unido, que dijo haber registrado recientemente un aumento en la cantidad de infecciones fúngicas entre los jóvenes debido a la moda urbana de vestir zapatos cerrados sin calcetines.

Actualmente el look de los tobillos desnudos es popular en la alfombra roja, en las pasarelas y en las revistas, particularmente entre los hombres. Bradley Cooper, Ryan Gosling, Orlando Bloom y Jude Law son algunos de los actores que han exhibido recientemente sus tobillos en público.

Y muchos lo siguen en la calle, tanto con mocasines y zapatos formales como con zapatillas deportivas. Por eso la podóloga británica Emma Stephenson dice que está viendo a más hombres de 18 a 25 años que presentan problemas asociados a vestir zapatos sin calcetines.

Hay otras personas que tienen el hábito de llevar zapatos sin calcetines, aunque no necesariamente sigan una moda. ¿Cómo puede esa costumbre afectar a la salud de los pies?

“Demasiada humedad y calor”

El cantante británico Tinie Tempah, mostrando sus tobillos en primera fila de un desfile de moda.GETTY IMAGES
El cantante británico Tinie Tempah (centro), que ha ganado varios premios de estilo, mostrando sus tobillos en primera fila durante un desfile de moda de la London Fashion Week.

Unos pies promedio sudan aproximadamente media pinta al día“, le dijo Emma Stephenson a la BBC, el equivalente a unos 28 cl, algo menos que una lata de refresco estándar de 33 cl.

El problema es que cuando no hay calcetines que absorban ese sudor, los pies se vuelven más susceptibles ante las infecciones de hongos.

En un zapato cerrado, la combinación de “demasiada humedad y calor puede conducir a infecciones de hongos como el pie de atleta”, dijo la podóloga.

El pie de atleta es una erupción cutánea que suele aparecer entre los dedos del pie y también puede causar mal olor. La piel se puede volver roja, seca, agrietada y la infección puede causar picor.

Es una infección contagiosa, por contacto directo o con superficies infectadas como zapatos, suelos, duchas y alrededores de piscinas.

“Una vez que tus pies han sido contaminados, el ambiente de calor, oscuridad y sudor en el que están los pies encerrados en zapatos o zapatillas deportivas es un caldo de cultivo ideal para los hongos“, dice el Colegio de Podólogos en su página web.

Cómo prevenir problemas

Los artistas británicos Sam Smith y Jimmy Napes, compositores y cantantes, luciendo tobillos desnudos.GETTY IMAGES
Los artistas británicos Sam Smith y Jimmy Napes, compositores y cantantes, luciendo tobillos desnudos.

Usar calcetines es “esencial” para prevenir los pies sudorosos, dice el colegio de podólogos británicos, “sobre todo los que absorben la humedad, como los de lana, algodón o una mezcla de ambos”. Además, recomiendan no usarlos sintéticos.

Si a pesar del riesgo de infección de hongos no quieres utilizar calcetines, puedes minimizar las horas que pasas sin ellos y usar sprays o productos antitranspirante en las plantas de los pies antes de poner los zapatos.

Por otro lado el Colegio de Podología de Reino Unido recomienda alternar diariamente el calzado para dar tiempo a que se seque totalmente el sudor de los zapatos, algo que toma, según dicen, “entre 24 y 48 horas“.

Además, usar plantillas desmontables y con un efecto desodorante también puede ayudar a prevenir un exceso de sudor.

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Cuartoscuro

Detienen a una mujer ligada al feminicidio de Mariana, pasante de medicina en Chiapas

La Fiscalía de Chiapas informó que se cumplimentó la orden de aprehensión contra Analí “N” por su probable participación en el delito de abuso de autoridad.
Cuartoscuro
6 de febrero, 2021
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La Fiscalía de Chiapas informó que se detuvo a una mujer por el presunto delito de abuso de autoridad relacionado al feminicidio de Mariana Sánchez Dávalos, pasante de medicina que fue hallada muerta en el municipio donde realizaba su servicio social.

La fiscal de la Mujer de la FGE de Chiapas, Yasmín Sierra López, dijo en un video difundido en sus redes sociales que se cumplimentó la orden de aprehensión contra Analí “N” por una de las “diversas líneas de investigación sobre el caso de Mariana”.

Lee: #JusticiaParaMariana: Hallan muerta a pasante de medicina que hacía su servicio social en Chiapas

Sierra López señaló que se continuará fortaleciendo esta investigación y realizando las acciones necesarias que permitan el debido esclarecimiento de los hechos.

Familiares de la joven han denunciado que autoridades del hospital donde hacía su servicio desestimaron las denuncias sobre el acoso que sufrió su hija.

Hace unos días, María de Lourdes Dávalos Ábrego, madre de Mariana, señaló que nadie pidió su autorización para cremar el cuerpo de su hija y que el proceso fue demasiado acelerado.

Comentó que su hija reportó las situaciones de acoso por parte de un compañero desde antes de noviembre, solicitando su cambio a las autoridades de la Secretaría de Salud, quienes ignoraron la petición.

María dijo que su hija llegó a la clínica de Nueva Palestina, en el municipio de Ocosingo, en agosto pasado y desde entonces pidió su cambio, pues le parecía una zona un tanto insegura. Sus peticiones tampoco fueron atendidas por la Universidad Autónoma de Chiapas (Unach).

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