Dengue al alza: se triplican casos en 2019 y Veracruz es el estado con más contagios
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Dengue al alza: se triplican casos en 2019 y Veracruz es el estado con más contagios

De enero a septiembre se han confirmado más de 16 mil casos y registrado 48 muertes, cifra superior a los 23 decesos en el mismo periodo de 2018.
Cuartoscuro
19 de septiembre, 2019
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A pesar de los programas y acciones de prevención lanzados por el gobierno de México para frenar la transmisión del dengue, en lo que va de 2019 suman 100 mil 510 probables casos de dengue, de los cuales 16 mil 410 son confirmados, una cifra muy superior a los 4 mil 578 casos registrados en el mismo periodo de 2018.

De acuerdo con datos de la Dirección General de Epidemiología (DGE), actualizados este jueves, a nivel nacional, Veracruz es el estado que registra más casos con un total de 4 mil 845; seguido de Jalisco con 3 mil 405; Chiapas con mil 873; Oaxaca con 935, y Puebla con 697.

De estos cinco estados llama la atención la variación de cifras en Veracruz y Jalisco pues en 2018, de enero a septiembre, apenas registraban 807 y 626 casos, respectivamente, es decir, ambas entidades tuvieron un crecimiento exponencial en el número de personas infectadas. Oaxaca también tuvo un aumento de 39 a 935 casos, mientras que Puebla ni siquiera aparecía entre los primeros cinco.

Lee más: Salud afirma que atiende el dengue, pero no aclara si ya compró insecticidas 

Chiapas, al contrario, ha hecho un buen trabajo de prevención pues logró una reducción de casos que en 2018 sumaban 2 mil 62. 

Muertes casi al doble

En lo que va del año, la DGE ha registrado 290 muertes por probable dengue, de las cuales 43 se encuentran confirmadas, 99 están en estudio y 148 se han descartado. 

Los estados con más defunciones confirmadas por dengue son: Chiapas (12); Morelos (6); Quintana Roo (6); Guerrero (5), y Tabasco (5). En tanto, Oaxaca y Veracruz registran 2 decesos cada uno.  

Las 43 muertes confirmadas por dengue a nivel nacional también han superado a las 28 acumuladas durante enero-septiembre de 2018.

Aumento “va a seguir ocurriendo”

Ante el incremento de los casos de dengue, el gobierno de México expresó hace unas semanas que éste no se debe a un supuesto atraso en la compra de los insecticidas contra el mosquito transmisor, como se había especulado, sino que es un tema meramente ecológico. 

Hugo López Gatell, subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, señaló que los insecticidas se compraron a tiempo y que “hay una campaña de desinformación de los dos grupos que se disputan la venta de insecticidas, pues el mercado anual es de 900 millones de pesos”.

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El funcionario acotó que si bien la compra de los insecticidas este año se hizo en agosto en lugar de mayo fue por el combate a la corrupción que realiza el gobierno, pero aseguró que este cambio de fecha no afectó la aplicación de los productos contra el mosquito transmisor.

Al aceptar que el número de casos se ha triplicado, López Gatell dijo que se trata de una enfermedad no eliminable y que desde hace 40 años regresó fuertemente a México desde hace 40 años, “y va a seguir ocurriendo, porque es un tema ecológico”.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, los mosquitos que transmiten el dengue, son muy sensibles a las condiciones climáticas.

El aumento de las temperaturas por el cambio climático y la gran capacidad de adaptación del mosquito Aedes aegypti que transmite la enfermedad propician que esto ocurra, según expertos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

Sobre la posibilidad de eliminar al mosquito transmisor, el presidente Andrés Manuel López Obrador refirió que éste no se puede erradicar y “no es conveniente”, ya que es de suma importancia para el ciclo de la vida. Por lo que más bien debe ser trabajo de prevención y de cuidar que el insecto no prolifere en espacios cercanos a los seres humanos.

Cómo evitar el contagio

El dengue es una enfermedad que se transmite por picadura de mosquitos. Está presente casi en todo el país, especialmente en zonas por debajo de los mil 900 metros del nivel del mar, excepto la Ciudad de México y algunas del Bajío, aunque también se han registrado casos en zonas con mayores altitudes.

Sus síntomas son fiebre alta, dolor detrás de ojos, articulaciones, músculos y/o huesos. Además de fuerte de dolor de cabeza, sarpullido en la mayor parte del cuerpo y sangrado de nariz o encías. 

Las personas pueden evitar el contagio no conservando desechos sólidos, limpiando y vaciando cada semana los recipientes donde almacenan agua y utilizando mosquiteros en ventanas y puertas.

Aunque no hay un tratamiento médico específico para el dengue, su oportuna detección y atención es suficiente para sanar al paciente.

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Cómo el ejercicio físico puede ayudarnos a crear nuevas neuronas y a mejorar la memoria

Por mucho tiempo se pensó que el cerebro no podía generar nuevas neuronas, pero ahora se sabe que la neurogénesis no se detiene ni siquiera durante la vejez.
31 de agosto, 2021
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Hace tiempo se pensaba que en el cerebro no se podían generar nuevas neuronas. Éste se entendía como una entidad estática e invariable que, simplemente, degeneraba a medida que envejecíamos o debido a lesiones cerebrales.

No obstante, a partir de los experimentos de la bióloga de la Universidad de Berkeley (Estados Unidos) Marian Diamond, se demostró en 1964 que el cerebro adulto era plástico y adaptativo.

Ese estudio fue pionero en identificar cómo las características del entorno afectaban directamente al desarrollo y crecimiento cerebral.

El experimento realizado contaba con una jaula grande y espaciosa con doce ratas que crecían en un ambiente enriquecido (elementos para jugar o correr en la rueda giratoria, compañía, alimentación diversa), así como con otras doce ratas que se encontraban en una jaula pequeña, aisladas, sin estímulos sociales o de juego.

Tras ochenta días, Diamond analizó sus cerebros y descubrió que el córtex cerebral se había modificado en el grupo del ambiente enriquecido.

En estos, la corteza cerebral era más extensa, debido al crecimiento de las espinas dendríticas de las neuronas, se observó angiogénesis —mayor número de vasos sanguíneos—, se vió incrementado el nivel del neurotransmisor acetilcolina, así como el del factor neutrófico derivado del cerebro, conocido por sus siglas en inglés BDNF, una proteína que se expresa especialmente en la corteza cerebral y el hipocampo, áreas fundamentales para procesos como aprendizaje y memoria.

Estos datos han generado un sinfín de estudios dirigidos a analizar el papel de cada uno de los elementos que componían ese ambiente enriquecido.

Neurogénesis y ejercicio físico

Desde los estudios pioneros de neuroplasticidad, múltiples han sido las evidencias científicas que demuestran cómo factores tales como la dieta, la actividad cognitiva diversa, el ambiente social, la novedad y el ejercicio físico son elementos que favorecen indiscutiblemente este fenómeno.

Cerebro.

Getty Images
El ejercicio físico regular puede contribuir a la neurogénesis.

Centrémonos en el ejercicio físico.

Los múltiples beneficios del ejercicio físico regular se han demostrado ampliamente en modelos humanos y animales. Sabemos que puede contribuir a la neurogénesis, así como poseer un rol importante para revertir y reparar el daño neural existente, tanto en mamíferos como en peces.

Comprender cómo se produce este proceso, y qué factores lo ponen en marcha, puede resolver el rompecabezas para mejorar la pérdida de memoria relacionada con la edad y tal vez prevenir enfermedades neurodegenerativas, incluido el Alzhéimer.

El cerebro promedio contiene alrededor de 100 000 millones de células cerebrales, la mayoría de las cuales se formaron antes del nacimiento. En las primeras etapas de la infancia se siguen generando nuevas células cerebrales a un ritmo acelerado.

Con los años, la neurogénesis disminuye gradualmente, pero el proceso no se detiene ni durante la vejez. Los factores neurotróficos ayudan a estimular y controlar este proceso, siendo el BDNF el más importante.

Entre 700 y 1.500 nuevas por día

Eso es especialmente cierto en el giro dentado del hipocampo, a pesar de que hay otras regiones cerebrales que también producen nuevas células cerebrales.

Recientemente, un equipo de investigación de la Universidad de Harvard, liderado por Rudolph Tanzi, ha encontrado que el hipocampo puede producir entre 700 y 1.500 nuevas neuronas cada día.

Hipocampo.

Getty Images
El ejercicio consigue acelerar la maduración de células madre a células adultas totalmente funcionales.

Quizás esto pueda no parecer mucho si tenemos en cuenta la vasta galaxia de neuronas que poseemos, pero incluso este pequeño número tiene valor, ya que mantiene activas muchas conexiones neurales ya existentes.

Así, si bien la mayoría de los cerebros puede desarrollar nuevas células, el objetivo de la ciencia ahora es encontrar las mejores maneras de hacerlo.

La idea sería que, si se puede aumentar el número de neuronas aún más a través de la neurogénesis, se podría intensificar la función principal del hipocampo y mejorar la forma en que las personas aprenden nueva información y acceden a la memoria a corto y largo plazo.

Los resultados de este estudio respaldan el vínculo entre ejercicio y neurogénesis.

Se encontró que el ejercicio aeróbico durante ocho semanas puede doblar la ratio de generación de nuevas neuronas en el hipocampo, en relación a aquellos sujetos que no realizan ejercicio.

Además de producir BDNF, el ejercicio aeróbico podría ayudar a aumentar la producción hepática de una enzima (Gpld1), que también puede ayudar con la neurogénesis.

Sabemos que el ejercicio consigue acelerar la maduración de células madre a células adultas totalmente funcionales y fomenta el principal mecanismo celular existente para el aprendizaje y la memoria, denominado aprendizaje a largo plazo. Todos estos elementos son clave para fomentar el aprendizaje y la memoria.

¿Cómo reducir el riesgo de enfermedades como el alzhéimer?

Aunque estos hallazgos provienen de estudios en animales, las personas podrían obtener los mismos beneficios cerebrales a través del ejercicio aeróbico. En este momento, no hay sustituto para el ejercicio regular para ayudar con la neurogénesis.

Mujer haciendo deporte.

Getty Images
Cualquier ejercicio físico que aumente la frecuencia cardíaca es ideal.

Sin embargo, no está claro qué tipo de ejercicio aeróbico funciona mejor, ni cuánto tiempo y cuánto es suficiente. Existen datos que sugieren entre 120 y 150 minutos recomendados de ejercicio de intensidad moderada por semana.

Estudios apuntan a la natación como uno de los deportes más completos. Promueve un claro beneficio cognitivo (mejoras en procesos atencionales, flexibilidad cognitiva, memoria) tanto en jóvenes como en personas mayores.

No obstante, cualquier ejercicio físico que aumente la frecuencia cardíaca, como usar usar una cinta de correr, andar en bicicleta o caminar con fuerza, son ideales. El cerebro en movimiento aprende más rápido.


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