Rosario Robles seguirá en la cárcel: juez le niega un amparo contra la vinculación a proceso
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Cuartoscuro Archivo

Rosario Robles seguirá en la cárcel: juez le niega un amparo contra la vinculación a proceso

La defensa de Robles buscaba con el amparo que se revocara la decisión del juez de vincularla a proceso por el caso de La Estafa Maestra.
Cuartoscuro Archivo
Por Manu Ureste y Nayeli Roldán
12 de septiembre, 2019
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Un juez federal rechazó frenar el proceso legal abierto contra Rosario Robles por el delito de ejercicio indebido de la función pública, como parte del caso La Estafa Maestra, por lo que la extitular de Sedesol y Sedatu deberá permanecer presa en Santa Martha Acatitla.

Este jueves, el juez Décimo de Distrito de Amparo en materia penal notificó que rechazó el amparo interpuesto por la defensa de Rosario Robles, para que se revocara la decisión del juez Felipe de Jesús Delgadillo Padierna de vincular a proceso a la exfuncionaria.

Con esta decisión del juez federal, el proceso abierto en contra de Rosario Robles deberá seguir su cauce normal hasta que el magistrado Delgadillo Padierna dicte su sentencia definitiva -condenatoria o absolutoria-, lo que está previsto que ocurra a inicios del mes de octubre, cuando se reinicie la audiencia del caso luego de los dos meses de plazo que otorgó el juez a la Fiscalía para que recabe pruebas y las presente.

Además del amparo contra la vinculación a proceso, la defensa informó el pasado 4 de septiembre que también interpuso un recurso de apelación para revertir la medida de prisión preventiva contra Rosario Robles, y presentó además una denuncia penal ante la Fiscalía General de la República contra el juez Delgadillo Padierna por presuntas irregularidades en cómo éste llevó a cabo las audiencias contra la exfuncionaria.

Entérate: No hay consigna del gobierno federal en contra de Rosario Robles, dice AMLO

Más allá de estas medidas legales, los defensores de la extitular de Sedesol y Sedatu acusaron directamente a la diputada Dolores Padierna, tía del juez Felipe de Jesús Delgadillo Padierna, de ser la “artífice de este juicio de Estado”. E, incluso, fueron un paso más allá al asegurar que a través de su sobrino, Dolores Padierna logró consumar “una venganza después de 14 años”.

Para argumentar esta acusación, el abogado de la exfuncionaria, Julio Hernández, dijo que es notoriamente público que la diputada Dolores Padierna tiene desde hace años un “encono público” hacia Rosario Robles.

El 6 de septiembre, dos días después interponer varias medidas legales en defensa de Robles, y de acusar al juez y a sus enemigos políticos de favorecer su puesta en prisión, el grupo de abogados de la exfuncionaria informó que tras reunirse con ella el pasado jueves en Santa Martha Acatitla, donde cumple la medida de prisión preventiva, terminaron su relación laboral, pues dijeron que la exsecretaria atraviesa “una precaria situación económica” que le impide cubrir el pago de sus honorarios.

Rosario Robles es, hasta el momento, la primera secretaria de Estado vinculada a proceso por el caso de La Estafa Maestra y los presuntos desvíos millonarios en Sedesol y Sedatu. Fue vinculada a proceso y trasladada al penal de Santa Martha el pasado 13 de agosto.

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4 consejos (muy) simples para lidiar con la fatiga que nos generan las pantallas

Para muchos, este último año la casa se transformó en el lugar de trabajo. Y la vista es uno de los sentidos perjudicados por tanto consumo de pantallas digitales. Te compartimos consejos fáciles que puedes aplicar para aliviar la fatiga ocular.
17 de abril, 2021
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Agenda para hoy:

7:00 a 9:00 – revisar las noticias y los correos (dispositivo: teléfono celular).

10:00 – reunión por Zoom (dispositivo: tableta)

10:30 a 18:30 – trabajar (dispositivo: computadora portátil)

20:00 – serie (dispositivo: televisor)

Tal vez esta agenda del día puede aplicarse a muchas personas que durante la pandemia por la covid-19 tuvieron que adaptarse al teletrabajo.

Y la consecuencia evidente tras estas actividades es que nuestros ojos estén cansados por estar mirando constantemente dispositivos electrónicos.

Según un reciente estudio publicado en la revista American Journal of Ophthalmology, el exceso de exposición a las pantallas digitales y las actividades al aire libre limitadas están asociadas a la aparición y la progresión de la miopía y podrían agravarse durante y posteriormente al período de la pandemia.

En un lente se refleja una pantalla electrónica.

Getty Images

Incluso algunos oftalmólogos advierten que “la fatiga visual digital en la pandemia de la covid-19 es una amenaza emergente para la salud pública”, según publica el Indian Journal of Ophthalmology.

Los niños tampoco están exentos. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) sostiene que mirar las pantallas durante horas y horas puede provocar fatiga visual, visión borrosa y ojos secos también en los menores.

Pero a no desesperarse.

Aquí te compartimos 4 consejos simples que puedes aplicar en el teletrabajo y en tus horas de ocio electrónicas para aliviar la fatiga que genera la prolongada exposición a las pantallas digitales.

1. Alarma para la 20-20-20

Ya te contamos sobre los beneficios de la regla 20-20-20 en la que tanto insisten los especialistas en ojos. 👉 La regla 20-20-20

Igual, te la refrescamos.

Reloj que marca 20 segundos.

Getty Images
La regla 20-20-20 es una manera de ayudar a descansar los ojos.

La técnica 20-20-20 sirve para relajar los músculos de dentro y alrededor de los ojos que son los que hacen que puedas mirar detenidamente en una misma dirección.

Consiste en que cada 20 minutos, debes mirar algo al menos a 20 pies de distancia, que son unos seis metros, durante 20 segundos.

Pero seamos sinceros. ¿Recuerdas descansar los ojos cada 20 minutos?

Una solución práctica para cumplir con la regla es programar una alarma en el teléfono.

Si tu teléfono no cuenta con esa función, existen varias aplicaciones gratuitas que puedes descargar como Repeat Alarm o Interval Timer y que cada 20 minutos tengas un ayuda de memoria electrónico.

2. Lámparas LED y ubicación

Si la luz artificial de tu casa te provoca dolores de cabeza, una recomendación es cambiar las bombillas.

Intenta usar lámparas LED o una luz más suave que no cause destellos o haga zumbido.

Otro consejo es que coloques la pantalla de la computadora evitando el reflejo sobre todo de la iluminación que provenga del techo o de las ventanas.

Un hombre a oscuras mira una pantalla.

Getty Images
Puedes mejorar la luz y tu posición frente a la pantalla para aliviar la fatiga ocular.

Por último, según la Asociación Estadounidense de Optometristas (AOA, por sus siglas en inglés), a la mayoría de las personas les resulta más cómodo ver una pantalla cuando los ojos miran hacia abajo.

La pantalla debe estar entre unos 15 a 20 grados por debajo del nivel de los ojos medido desde el centro de la pantalla (entre unos 10 y 12 cm) y entre 50 a 70 cm de distancia de los ojos.

3. Letra más grande y color

Adaptar la letra de la computadora puede ayudarte a que el ojo no se esfuerce más de lo que ya lo hace diariamente frente la pantalla.

No hay un tamaño ideal que se adapte a todas las personas así que debes encontrar cuál te sienta mejor, opinan los especialistas.

Una mujer frunce el ceño intentando leer la pantalla del teléfono celular.

Getty Images
Recuerda que puedes ajustar el tamaño de la letra en sus aparatos electrónicos para no forzar tu vista.

Ajustar el brillo de la pantalla para que coincida con el nivel de la luz en donde te encuentres es otra forma de ayudar a evitar la fatiga ocular.

Y algunos expertos dicen que el texto oscuro sobre un fondo claro es generalmente mejor para los ojos que el texto claro sobre un fondo oscuro.

4. Presente en Zoom

¿Estás cansado de las reuniones de Zoom?

De ellas tal vez no puedas escaparte pero si te fatiga ver tu propio rostro en la pantalla puedes ocultarlo sin que afecte la comunicación.

Puedes hacerlo con la función “Hide self view” en el menú que se despliega en los tres puntos a la derecha del cuadro donde aparece tu cara.

Boris Miranda y Analía Llorente en una llamada de Zoom.

BBC
Puedes ocultar tu rostro en una llamada de Zoom si estás cansado de verte a ti mismo.

Puedes volver a habilitarlo si cambiaste de opinión.

Y tú que llevas trabajando o estudiando en casa hace más de un año por la pandemia del covid-19, ¿tienes algunos consejos simples para evitar la fatiga que te provocan las pantallas de los aparatos electrónicos?

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