647 mil empleos perdidos por COVID en 2020; más en trabajo formal
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647 mil empleos se perdieron por COVID en 2020; trabajo formal, el más afectado

Las cifras publicadas por el IMSS muestran que la pandemia por COVID-19 dejó las cifras de empleo anuales y mensuales más bajas en lo que va de los últimos años.
Cuartoscuro
12 de enero, 2021
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La pandemia dejó un saldo de 647 mil 710 empleos perdidos en 2020, de los cuales 560 mil 473 eran formales y 87 mil 237 eran eventuales, según las últimas cifras publicadas por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). 

Lo anterior va de la mano con la pérdida de más de un millón de plazas laborales desde marzo hasta julio debido a la pandemia por COVID-19, enfermedad que arribó a México a finales de febrero.

Tras la caída en empleos, sobrevino una pequeña alza con la creación de 555 mil 600 puestos de trabajo de agosto a noviembre. En diciembre se tuvo una pérdida de 277 mil 820 empleos formales, sin embargo esta es la menor pérdida de plazas para un diciembre en los últimos cinco años.

IMSS, 2020.

IMSS, 2020.

 

IMSS, diciembre 2020.

IMSS, diciembre 2020.

Al 31 de diciembre de 2020, se tenían registrados ante el IMSS 19 millones 773 mil 732 puestos de trabajo, de los cuales 86% fueron permanentes y 14% eventuales, porcentajes idénticos a los que se registraron el año previo.

En cuanto a los sectores de trabajo, aquellos que vieron reflejado un crecimiento en puestos durante el 2020 fueron: agropecuario, servicios sociales y comunales y electricidad; sin embargo, sus porcentajes de crecimiento son bajos a comparación de las cifras del año previo, según cifras del IMSS.

Alza en el salario

El 2020 registró un salario promedio de 408 pesos, lo cual, según el IMSS, representó un incremento anual nominal de 7.9%, el más alto para un mes de diciembre de los últimos diez años.

En los registros del 2019 se había hecho la misma comparación, con un salario base de 378.1 pesos, que representó un incremento anual nominal de 6.7%. En la última década, los incrementos anuales no habían superado el 6%.

A su vez, el IMSS destacó que al cierre del año pasado se proporcionó seguridad social a cerca de 8 millones de personas y durante el mes de diciembre se afiliaron al Programa Piloto para Personas Trabajadoras del Hogar (Fase II) 26 mil 748 personas.

Previo a la pandemia

Aunque el 2019 era el año en el que menos empleos formales se habían creado durante la última década, según datos del IMSS, la pandemia trajo números aún más negativos en este rubro.

Por otro lado, la tasa mensual de pérdidas de trabajo el año pasado fue de -1.4%, menor en comparación con el -1.8% registrado en el último mes de los cinco años anteriores.

A su vez, 2019 cerró con un crecimiento anual impulsado por el sector de comunicaciones y transportes con 5.6%, comercio con 2.4% y servicios de empresas también con 2.4%. El 2020 registró un aumento mucho menor: 1.4% en el sector agropecuario, 0.4% en servicios sociales y comunales, y tan solo un 0.3% en electricidad.

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Los hallazgos del mayor estudio sobre ejercicio y estado físico jamás realizado

Hace ya mucho que la ciencia demostró que hacer ejercicio es bueno para la salud, pero la relación entre los diferentes tipos de ejercicio y la mejora en la condición física aún no se comprenden completamente. Aquí te ofrecemos algunas respuestas.
7 de octubre, 2021
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Los beneficios de la actividad física son ampliamente conocidos por la ciencia. Sin embargo, la relación entre los diferentes tipos de ejercicio (más ligero, más intenso, aeróbico o no) y la mejora en la condición física aún no se comprenden completamente.

Para ahondar en este conocimiento, investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston (EE.UU.) realizaron un gran estudio con más de 2.000 participantes, el mayor jamás hecho con el objetivo de comprender esta relación.

El buen estado físico tiene una gran influencia en la salud y está asociado con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular.

Publicado en el European Heart Journal, el estudio encontró que el ejercicio intenso mejora el estado físico más que la actividad física ligera, como caminar 10.000 pasos diarios (distribuidos a lo largo de la jornada).

El ejercicio intenso es tres veces más efectivo para mejorar el estado físico que simplemente caminar y 14 veces más efectivo que simplemente disminuir la inactividad diaria (como levantarse para cambiar de canal de televisión, subir escaleras en lugar del ascensor, etc.).

La conclusión puede parecer obvia, pero de hecho hay una serie de detalles que han sido indagados a profundidad por la investigación, realizada y dirigida por el equipo del profesor de cardiología de la Universidad de Boston, Matthew Nayor.

Una mujer colocándose un casco de ciclista.

Getty Images
El ejercicio físico está directamente relacionado con la buena salud.

Por ejemplo, ¿puede una persona que pasa todo el día sentada en la oficina compensar este tiempo sedentario haciendo ejercicio más intensamente después del trabajo? ¿Cómo se compara la salud de esta persona con la de alguien que tiene un trabajo donde hay más actividad física pero no hay ejercicio más allá de eso?

También había incertidumbre acerca de si la cantidad de pasos dados por día (contados con contadores de pasos) realmente hacía alguna diferencia en la condición física. La conclusión es que sí lo hacen en todos los géneros, grupos de edad y condiciones de salud, lo que confirma que mantener la actividad durante todo el período el día es beneficioso para todos.

Los investigadores también encontraron que las personas que tienen un número de pasos por día más alto que el promedio y que se ejercitan más intensamente durante un período corto también tienen un estado físico por encima del promedio, independientemente del tiempo que hayan estado sentados.

En otras palabras, aparentemente es posible compensar el daño causado por un estilo de vida sedentario a lo largo del día con un aumento de la actividad física y del ejercicio en otros momentos.

La investigación también indagó sobre cómo el cuerpo responde a diferentes intensidades de actividad física durante el inicio, la mitad y el punto máximo de un ejercicio.

Los investigadores ya esperaban encontrar entre los resultados el hecho de que el ejercicio más intenso promueve una mejora en el rendimiento durante la actividad máxima.

Pero también encontraron que el ejercicio de alta intensidad también es más beneficioso que caminar a paso ligero para mejorar la capacidad del cuerpo para comenzar y mantener niveles más bajos de actividad.

Según Nayor, quien dirigió la investigación, otra pregunta fue cuáles son los impactos de los hábitos pasados relacionados con la salud física y el nivel de bienestar de una persona en el presente.

“Descubrimos que los participantes con altas tasas de actividad al principio, pero bajos niveles de actividad unos 8 años después, tenían niveles equivalentes de aptitud física. Esto sugiere que quizás haya un ‘efecto memoria’ de actividades físicas pasadas que se reflejan en el actual índice de aptitud física”, dice Nayor en un artículo sobre la investigación publicado por la Universidad de Boston y el Foro Económico Mundial.

La importancia de las actividades físicas ligeras

Matthew Nayor señala que si bien la conclusión es que las actividades más intensas son mejores para el acondicionamiento físico, esto no significa que las actividades ligeras sean innecesarias.

Una persona con un podómetro.

Getty Images
Contar los pasos que se dan durante el día no es tan efectivo como el ejercicio intenso, pero es mejor que no hacer nada.

“Nuestro estudio confirmó que la actividad ligera también mejora el estado físico. Y esto es especialmente importante para las personas mayores o para las personas que tienen condiciones médicas que les impiden realizar actividades más intensas”, dice en el artículo.

Agrega que si su objetivo es mejorar su estado físico, resulta tres veces más efectivo hacer al menos un ejercicio más moderado o intenso que simplemente ser una persona que camina mucho, por ejemplo.

¿Qué es el ejercicio intenso?

Los investigadores utilizaron definiciones establecidas en otros estudios como base para su trabajo reciente. Según esos parámetros, caminar entre 60 y 99 pasos por minuto es un ejercicio ligero, caminar entre 100 y 129 pasos por minuto es moderado y por encima de 130 pasos por minuto es intenso.

Mujer haciendo ejercicio.

Getty Images
Hacer ejercicio compensa los perjuicios causados por la vida sedentaria., según la investigación.

Sin embargo, en el artículo publicado por la Universidad de Boston, Nayor señala que es posible que la velocidad deba ser mayor en las personas más jóvenes.

La US Fitness Guide recomienda entre 2:30 horas y 5 horas de ejercicio moderado por semana y entre las 1:15 horas y 2:30 horas de ejercicio intenso en el mismo período.


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