Te mereces un descanso: *cómo configurar tu celular para pasar menos tiempo en la pantalla*
No es ningún secreto que desde hace años el celular se ha convertido en un elemento esencial de nuestras vidas.
Con este dispositivo hacemos llamadas, mandamos mensajes, tomamos fotos, jugamos, vemos videos, trabajamos, entre otras cosas. Pero la realidad es que también le dedicamos demasiadas horas de nuestros días.
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Afortunadamente, tanto los iPhone como los celulares de Android cuentan con funciones dedicadas a disminuir el tiempo que pasamos frente a la pantalla.
Entonces si tú eres de las personas que ya no quieren abusar de su teléfono, acá te contamos cómo configurarlo para pasar usarlo menos horas.
iPhone
- Si tienes un iPhone, lo primero que deberás hacer es dirigirte a “Ajustes” y seleccionar “Tiempo de uso”.
- Una vez ahí, deberás activar la opción de “Tiempo de uso”, darle “Continuar” y “Este es mi iPhone”.
- El siguiente pasó será pulsar “Tiempo de inactividad” y luego activarlo, seleccionando “Todos los días” o “Personalizar días”.
- Ya que estés ahí, deberás elegir las horas de inicio a fin en las que no quieras recibir notificaciones ni usar las apps.
Y no te preocupes, si por alguna razón necesitas usar alguna app, puedes desactivar esta opción cuando quieras.
https://www.youtube.com/watch?v=ZAXcyGw8Q2Y
Android
En celulares Android la función es llamada “Bienestar digital” y primero tendrás que configurarla.
- Para hacerlo, dirígete a “Configuración” y elige “Bienestar digital y controles parentales”.
- Después selecciona “Tus herramientas de Bienestar digital” y luego “Mostrar datos”.
- Cuando estés ahí, tu celular te mostrará las apps en las que más tiempo pasas y podrás elegir un temporizador que bloqueará la aplicación después de usar el número de horas y/o minutos que hayas definido.
Toma en cuenta que cuando definas un temporizador, la app se bloqueará hasta la medianoche, pero podrás removerlo desde el menú del temporizador en Bienestar digital.
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Miles de personas siguen su canal de videos, en el que el pequeño de 7 años explica cómo programar.
Fascinados por su inteligencia.
Una empresa rusa de software invitó a un niño de 7 años considerado un prodigio de la programación a unirse a su equipo directivo, tan pronto como tenga la edad suficiente para aceptar un empleo remunerado.
Sergey, de la ciudad rusa de San Petersburgo, se ha ganado un nombre subiendo videos que explican cómo escribir software desde que tenía 5 años.
Gracias a esos audiovisuales, la compañía de seguridad informática Pro32 le envió una oferta de trabajo por escrito para el puesto de director de formación corporativa.
Según la legislación rusa, Sergey no podría aceptar ningún trabajo remunerado hasta que tenga 14 años.
Pero el director ejecutivo de Pro32, Igor Mandik, le dijo al Servicio Mundial de la BBC que había hablado con los padres del menor para encontrar formas de colaborar mientras tanto.
“Su padre, Kirill, se sorprendió y dijo que estaban muy contentos y que esperaban con ilusión [el momento en que] Sergey pudiera unirse a la empresa”, dijo Mandik.
Un Mozart de la programación
En sus videos, Sergey suele aparecer sonriendo. Sus explicaciones las ofrece mayormente en ruso y a otras veces intenta hablar inglés.
Mientras se dirige a la audiencia, va superando desafíos de programación.
Su canal de YouTube tiene más de 3.500 suscriptores interesados en aprender los lenguajes de programación Python y Unity, o que quieren saber más sobre las redes neuronales, que son la base de muchas herramientas de inteligencia artificial.
Mandik dijo que Sergey no solo mostró notables habilidades como desarrollador, sino también habilidades “igualmente únicas” de enseñanza.
“Para mí, es una especie de Mozart”, sostuvo.
“Estoy absolutamente seguro de que cuando tenga 14 años será un gurú de la enseñanza y un gurú del desarrollo, y es por eso que estamos realmente ansiosos por este momento”, expuso.
No solo los programadores, sino también los vendedores, contadores y otros en Pro32 con sede en Moscú podrían aprender de Sergey, dijo Mandik.
No se han hecho promesas sobre el salario hasta el momento, dado que es probable que la tarifa actual cambie significativamente cuando pueda integrarse a la empresa.
“Tenemos que esperar siete años”, recordó Mandik. “Entonces comenzaremos una conversación sobre su salario”.
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