Cartas contra la soledad: una iniciativa que acompaña a adultos mayores en fiestas decembrinas
Mientras las mesas se llenan y los mensajes de “felices fiestas” se multiplican, hay adultos mayores que pasarán la Navidad en soledad.
Pensando en ellos, una fundación española lanzó una iniciativa que invita a escribir cartas a personas que viven en residencias y que, en muchos casos, no recibirán visitas durante estas fechas. ¿Lo mejor? Puedes sumarte a esta iniciativa desde México y otros países, te contamos cómo.
Adopta un abuelo
Adoptaunabuelo.org, es un programa intergeneracional que acompaña a personas mayores que se encuentran en riesgo de soledad.
Esta fundación tiene como objetivo que las personas de edades avanzadas se sientan escuchadas, acompañadas y queridas al tiempo que personas más jóvenes aprenden de sus experiencias de vida
Adopta Un Abuelo nació en 2014 a partir de una experiencia personal de su fundador, Alberto Cabanes, quien en 2013 conoció a Bernardo, un hombre viudo de 86 años que vivía en la misma residencia que su abuelo y que soñaba con tener un nieto.
Alberto decidió “adoptarlo”, no desde un vínculo legal, sino afectivo: escucharlo, visitarlo y acompañarlo de manera constante. La experiencia fue tan significativa que pronto se replicó con más jóvenes y adultos mayores, hasta convertirse en un programa intergeneracional que hoy busca combatir la soledad no deseada.
Adoptar a un abuelo significa establecer un compromiso de compañía regular, ya sea a través de visitas, llamadas telefónicas, videollamadas o cartas.
“Una carta para un abuelo”
Este es el nombre de esta iniciativa que aunque esta vigente todo el año, en Navidad cobra un significado más especial. Se trata de un espacio en el que personas de todo el mundo a escriben cartas dirigidas a adultos mayores que viven en residencias y que, en muchos casos, no reciben visitas durante estas fechas.
A través de una plataforma digital, los participantes pueden enviar un mensaje de cariño que el equipo de la fundación se encarga de imprimir y entregar personalmente, con el objetivo de recordarles a las personas mayores que siguen siendo importantes, queridas y valoradas como las raíces de la sociedad.
El proceso para enviar una carta es sencillo:
1.Primero, la plataforma comparte una breve descripción de la persona mayor que recibirá el mensaje, lo que permite escribirle de forma más cercana y personalizada.
2.El usuario redacta una carta con un saludo navideño o palabras de afecto. Antes de enviarla, puede elegir el tipo de letra y el sello, haciendo que cada sobre sea único.
3.Finalmente, el equipo de Adopta Un Abuelo se encarga de entregar las cartas en las residencias y compartir en sus redes sociales algunas de las reacciones de quienes las reciben.
La importancia de acompañar
En su página, la fundación señala que las cartas navideñas se envían preferentemente antes del 24 de diciembre para asegurar que lleguen a tiempo a las residencias. Sin embargo, la iniciativa no termina con las fiestas: adoptar a un abuelo es posible durante todo el año, ya sea a través de acompañamiento telefónico, videollamadas, visitas o intercambio de cartas.
Además, este gesto puede replicarse en cualquier lugar, incluso en México, recordándonos la importancia de escuchar a las personas mayores, dedicarles tiempo y hacerles sentir que su historia, su voz y su experiencia siguen importando.
Más allá de una carta o una fecha específica, acciones como esta nos invitan a mirar con más atención a quienes suelen quedar al margen y a entender que acompañar también es una forma de cuidado.
Finalmente te dejamos algunas reacciones de las personas al leer las cartas (alista los pañuelos):
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El anuncio de Trump tiene como objetivo cortar los ingresos del gobierno de Nicolás Maduro, pero algunos analistas advierten que la medida podría profundizar la crisis económica en Venezuela y generar consecuencias negativas para Washington.
Para Venezuela, el petróleo no es simplemente un bien de exportación. Constituye el eje central de su economía y la principal fuente de ingresos y de divisas con las que el país importa alimentos, medicinas y otros bienes esenciales.
Por ello, el bloqueo “total y completo” contra los buques petroleros sancionados que entren o salgan de Venezuela —anunciado el martes por el presidente de EU, Donald Trump— no solo podría afectar al gobierno de Nicolás Maduro, sino también a amplios sectores de la población venezolana.
Varios expertos advierten que una medida de este alcance también puede resultar contraproducente para Washington.
Trump dio a conocer la decisión a través de sus redes sociales, donde acusó al gobierno de Maduro de utilizar petróleo “robado” para financiarse y para sostener el “narcoterrorismo, tráfico de personas, asesinatos y secuestros”.
Sus declaraciones se producen una semana después de que Washington incautara un buque petrolero frente a las costas venezolanas, una acción que Caracas denunció como “un robo descarado” y “un acto de piratería”.
El mandatario estadounidense también afirmó este martes en Truth Social que Venezuela está “completamente rodeada por la mayor armada jamás reunida en la historia de Sudamérica”, y añadió que esta presencia militar “seguiría creciendo” y que sería “algo como nunca antes se había visto”.
Venezuela —que posee las mayores reservas probadas de petróleo del mundo— ha condenado la orden de bloqueo como una “amenaza grotesca”, que, según el gobierno de Maduro, busca “robar” la riqueza del país.
Desde septiembre, Estados Unidos ha acumulado una importante presencia militar frente a las costas venezolanas en el Caribe, que incluye a más de 15,000 efectivos y al portaaviones más grande del mundo, el USS Gerald R. Ford.
El ejército estadounidense también ha estado realizando una serie de ataques aéreos contra embarcaciones en el Caribe y el Pacífico oriental en los que han muerto al menos 95 personas.
El presidente Trump afirma que el objetivo de esta campaña militar es combatir el narcotráfico en la región y acusa al mandatario venezolano, Nicolás Maduro, de encabezar el llamado Cartel de los Soles.
Sin embargo, diversos analistas sostienen que la estrategia podría también estar orientada a impulsar un cambio de régimen en Venezuela.
Más de 30 buques sancionados operan en Venezuela
Venezuela produce actualmente cerca de 1 millón de barriles diarios de crudo, lo que representa aproximadamente el 1% de la producción mundial.
Una cifra que contrasta con los más de 3 millones de barriles diarios que el país produjo en 1998, el año previo a la llegada al poder del mentor político e ideológico de Maduro, el expresidente Hugo Chávez.
El desplome de la producción responde a una combinación de mala gestión, falta de inversión en el sector, pérdida de personal calificado, corrupción y sanciones internacionales.
Por ello, el impacto de un bloqueo petrolero sobre el mercado mundial sería limitado, al menos en el corto plazo.
Pero, para millones de venezolanos, las consecuencias podrían ser mucho más profundas y directas.
Cuando el presidente Donald Trump impuso un paquete de sanciones económicas estrictas a Venezuela en 2018, durante su primer mandato, la medida profundizó la ya grave crisis económica y humanitaria que atravesaba el país sudamericano.
Según estimaciones del Fondo Monetario Internacional (FMI), solo ese año la economía venezolana se contrajo en torno al 15%, una de las caídas más pronunciadas de su historia reciente.
Christopher Sabatini, investigador principal para América Latina del centro de estudios Chatham House, con sede en Londres, afirma que el bloqueo anunciado por Trump podría tener un efecto “aún más devastador si lo mantiene y persiste”.
“Creo que la administración Trump espera poder darle un giro rápido a esta medida. Espera que el lenguaje hiperbólico e incendiario que usó en Truth Social ponga al círculo íntimo de Maduro en su contra y promueva una transición rápida“, le dice a BBC Mundo.
“Pero si eso no pasa, se prevé una gran crisis, porque un gran porcentaje de las exportaciones venezolanas viaja por este tipo de embarcaciones sancionadas”, agrega.
“Y los ingresos provenientes de esas exportaciones no sólo se usan para pagar y sobornar a burócratas, sino para comprar medicinas y alimentos, por lo que se prevé una gran escasez de ambas cosas”.
Un informe reciente de la organización Transparencia Venezuela reveló que el 41% de los buques petroleros (40) que operaron en las costas venezolanas en noviembre fueron buques sancionados, parte de la llamada flota de buques fantasma.
Por su parte, el servicio independiente de seguimiento Tanker Trackers estima que unos 37 buques incluidos en la lista de sancionados de la Oficina de Control de Activos Extranjeros (OFAC) estaban operando en aguas venezolanas a principios de este mes.
El economista venezolano Francisco Monaldi, director del Programa Latinoamericano de Energía del Instituto Baker de la Universidad Rice, en Houston, señala que la medida anunciada por Trump también forzará al gobierno de Nicolás Maduro a ofrecer mayores descuentos en el petróleo que vende a través de canales informales para sortear las sanciones.
“En cualquier escenario, esto provocará una reducción de los ingresos, lo que a su vez causará una devaluación del bolívar y un aumento de la inflación. Y si la situación se prolonga, es probable que genere una caída significativa del PIB”, añade.
El FMI proyectó que la inflación en Venezuela cerrará 2025 en aproximadamente 269,9 %, según su informe World Economic Outlook publicado el 14 de octubre de 2025.
Consecuencias negativas para Trump
Expertos advierten que el bloqueo también podría tener consecuencias negativas tanto para la oposición venezolana como para el propio gobierno de Donald Trump.
“Si la medida no logra desalojar al gobierno de Nicolás Maduro y los venezolanos comunes comienzan a sufrir sus efectos, es posible que muchos terminen culpando a la oposición y a Trump de la crisis”, señala Sabatini.
Y una mayor pobreza en Venezuela probablemente también impulse una nueva ola migratoria hacia países de América Latina y a Estados Unidos.
Según datos de la ONU, cerca de 7.7 millones de venezolanos han abandonado el país desde el inicio de la crisis económica y política, convirtiendo la situación en una de las mayores crisis migratorias del mundo.
El economista estadounidense Mark Weisbrot, codirector del Centro de Investigación Económica y Política (CEPR), considera que el bloqueo anunciado por Trump podría terminar perjudicándolo políticamente si se mantiene en el tiempo.
“Cerca del 90% de las divisas extranjeras que obtiene Venezuela provienen de las exportaciones de petróleo, por lo que un bloqueo como el anunciado podría generar más pobreza y más migración”, le dice Weisbrot a BBC Mundo.
“Es un riesgo considerable para Trump: si la migración venezolana hacia Estados Unidos aumenta de forma significativa, es probable que sus votantes le hagan pagar el precio en las elecciones de medio mandato del próximo año”.
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